心肌缺血有什么食疗方法
学习啦在线学习网心肌缺血有什么食疗方法
心肌缺血指的就是灌注入心脏的血液减少，从而导致了对心脏的供氧不足，不能让心脏正常工作，心肌缺血会影响到人们的日常生活状态。以下是学习啦小编为你整理的心肌缺血的食疗方法，希望能帮到你。
心肌缺血有什么食疗方法
多纤维、多维生素
说得比较笼统一点，这类食疗方法的主要体现就是食物要含有较多的纤维以及维生素，尤其是维生素，对得了心肌缺血的患者尤为重要，譬如说维生素C可以有效的降低胆固醇和促进血液循环，对于心肌缺血的病症有极好的疗效，品尝可以吃例如柠檬、黄瓜、番茄等等富含维生素C的东西，有助于人们预防和治疗心肌缺血病症。
低脂肪、蛋白质
对于心肌缺血患者来说，高脂肪食物是绝对不能选择的一种食物，例如动物的脂肪、肥肉、内脏以及贝壳类动物等，这些食物都会促生甚至加剧症状，增加心脏负担，也可能会引起其他诸如心肌梗塞或者心绞痛等常见症状的发生;补充蛋白质的话可以适量的食用一些瘦肉和河鱼类、奶制品等食物。
学习啦在线学习网 生活习惯决定一切
学习啦在线学习网 一个良好的生活习惯绝对会减少病症的发生，少喝酒、少抽烟、少熬夜，生活习惯的良好是使所有病症减少的一个主要的原因之一，包括心肌缺血，所以，保持充足睡眠，不过度劳累，养成良好的生活习惯是我们预防和治疗疾病的最需要去做的。
对心肌缺血好的食谱
(1)韭白粥
韭白30克，粳米100克。
学习啦在线学习网 韭白洗净，粳米淘净。韭白，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。
每日两次，早，晚餐食用。
(2)玉米粉粥
学习啦在线学习网 玉米粉50克，粳米100克。粳米洗净，玉米粉放入大碗内，加冷水调稀。
粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米九成熟，将玉米粉糊倒入，边倒边搅，继续用文火煮至玉米烂成粥。每日两次，早，晚餐食用。
(3)木耳烧豆腐
学习啦在线学习网 黑木耳15克，豆腐60克，葱，蒜各15克，花椒1克，辣椒3克，菜油适量。将锅烧热，下菜油，烧至六成热时，下豆腐，煮十几分钟，再下木耳翻炒，最后下辣椒，花椒，葱，蒜等调料，炒匀即成。
(4)芹菜红枣汤
芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤。每日2次。?
(5)山楂玉面粥
学习啦在线学习网 红山楂5个，去核切碎，用蜂蜜1匙调匀，加在玉米面粥中服食。每日服1~2次。?
(6)海带粥
学习啦在线学习网 水发海带25克，与粳米同煮粥，加盐，味精，麻油适量，调味服食。每日早晨服食。
学习啦在线学习网 (7)菊花山楂饮
菊花，生山楂各15~20克，水煎或开水冲浸，每日1剂，代茶饮用。
学习啦在线学习网 (8)柠檬玉面粥
柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。?
(9) 海藻黄豆汤
昆布，海藻各30克，黄豆150~200克，煮汤后加适量调味品服食，适用于冠心病并高脂血症，高血压者食用。
(10)大蒜粥
紫皮蒜30克，置沸水中煮1分钟后捞出蒜瓣，再将粳米100克煮粥，待粥煮好后，将蒜再放入粥中略煮。可早晚食用。
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