减肥小菜拌黄瓜的做法
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减肥小菜拌黄瓜的做法
学习啦在线学习网 黄瓜所含的钾盐也十分丰富，具有加速血液新陈代谢、排泄体内多余盐分的作用。常吃黄瓜既可减肥、降血脂、降血压，又可使体形健美、身体康复。少油、开胃、营养还饱腹，好吧，那就拌个黄瓜吧!但是很多同学还不太清楚。那么接下来下面是学习啦小编整理的一些关于减肥小菜拌黄瓜的做法，供您参阅。
减肥小菜拌黄瓜的食材
减肥小菜拌黄瓜的做法
1.黄瓜洗净、切条状。大蒜子切末。
学习啦在线学习网 2.将黄瓜装进一个大碗，搁盐。
3.舀一勺老干妈辣椒酱
4.撒上蒜末
5.再撒上白芝麻增香
学习啦在线学习网 6.再来点黑芝麻增香又好看
7.淋上醋
8.锅中倒入适量油，小火将花椒爆香。
学习啦在线学习网 9.将热油浇到配料上即可。
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