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如何解决孩子爱看电视的习惯

时间: 睿柠1003 分享

如何解决孩子爱看电视的习惯

学习啦在线学习网   孩子小的时候容易被电视吸引,有时候常常沉迷于其中。下面是小编分享的解决孩子爱看电视习惯的方法,一起来看看吧。

  解决孩子爱看电视习惯的方法

  不要在孩子的房间安置电视

  现代家庭大多有一台以上的电视,以满足不同成员观剧所需,但是孩子的房间里最好别放电视,否则孩子可能为了电视而减少更家人沟通的机会,这会让孩子和家里其他人更加疏远,也会影响孩子的睡眠时间和学习时间。更甚者,当爸妈不在,孩子可能会看了不该看的节目或者不健康的节目,从而影响孩子的身心健康。

  事先和孩子订好看电视的规则

学习啦在线学习网   有的家长因为阻止孩子看电视而和孩子产生争吵,破坏亲子关系,这样的方法并不能把孩子从电视面前拉走。正确的方法是可以事先和孩子订好看电视的规则,比如要看什么节目,要看多长时间,这样可以减少孩子赖皮和争执的几率,让孩子遵守自己定下的规则。比如周末的时候就开始和孩子讨论下一周要看哪些节目,每天要看多长时间或者下周要看多少次电视,并且约定作业没做好不要看电视吃饭时间不要看电视、看电视不能超过该睡觉的时间等等,这些都得事先说好,等到孩子忘记时间时,家长提醒就更有说服力。

  把电视和遥控器藏起来

  电视霸占了人们互相交流的时间,在家里电视的声音充斥着各个角落,为了减少电视带来的诱惑,美国“关机联盟”一直在倡导把电视推到最隐秘的角落,让家人一起把遥控器甚至电视一起藏起来,断绝电视的声音。可能刚开始会不习惯没有电视的日子,那可以利用收音机,听听有趣的广播节目和柔和的音乐,当做家庭生活的背景音乐,更能制造欢快的氛围,怡心养性。

  拒绝电视大人要以身作则

  有的家长阻止孩子看电视,自己却老围着电视转,让孩子非常不服气,等到下次家长再阻止时,孩子更会反抗。所以作为家长,要以身作则,关掉电视,把时间花在孩子身上,组织更多家庭活动,和孩子一起做运动、讲故事、玩游戏等,通过增加和孩子互动相处的时间也会让亲子间的关系升温。

  可以用好的DVD代替不好的电视节目

  大众娱乐时代,越来越多的电视节目不再给孩子提供有益的内容,甚至不适合孩子观看了,这时候,家长可以花钱购买或者租借好的DVD,有益孩子成长学习的教学工具,和孩子一起学习。

学习啦在线学习网   不要把电视当做孩子的保姆

学习啦在线学习网   父母可能为了家庭经济而忙于工作、家务,无暇顾及孩子,就会时常把电视打开让孩子与电视为伴。这种做法是最不对的,其实可以请孩子帮忙做一些力所能及的家务,锻炼孩子动手能力,这样还能更孩子更亲近,还能更好的完成家务活动。

  孩子看电视禁忌

  (1)一忌时间过长

学习啦在线学习网   学龄前儿童每天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

学习啦在线学习网   (2)二忌距离过近

  一般来说,看电视时,把孩子的座位安放在距离电视机2.5~4米处为宜。

  (3)三忌音量过高

学习啦在线学习网   长时间在较高音量的刺激下,不仅容易使听觉的感受性降低,而且容易导致视觉等感受性的下降。

  (4)四忌光线过暗

  晚上和孩子一起看电视时,不要把照明灯都关闭,在电视机后方安上一盏小红灯,可起到保护视力的作用。

  (5)五忌坐姿不正

学习啦在线学习网   看电视时坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱发生变形与弯曲等,养成不良的坐姿习惯。

  (6)六忌饭后即看

学习啦在线学习网   饭后,让孩子轻微活动一会儿后,再看电视为宜。

学习啦在线学习网   (7)七忌边吃边看

学习啦在线学习网   边看电视边吃东西,容易加重孩子的消化负担,影响消化功能。长期如此,还易养成吃零食的不良习惯。

  (8)八忌看武打凶杀内容的电视

  常常看武打凶杀片,不仅容易使孩子长时间处于紧张、恐惧状态,影响身心健康发育,而且容易使孩子产生好奇心,进行模仿。 (9)九忌患电视孤独症

学习啦在线学习网   儿童如果迷恋上看电视,只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可出现反常的心理状态。

  (9)九忌患电视孤独症

  儿童如果迷恋上看电视,只对电视节目感兴趣,对周围事物漠不关心,性格变得孤独,严重的可出现反常的心理状态。

  (10)十忌让孩子躺着看电视

  躺着看电视易引起视觉模糊和视力下降,造成眼睛散光等疾病,还会引起失眠、神经衰弱和腰背酸痛等不良后果。

  如何保护孩子视力

  1、幼儿时期:

  1:在孩子三周岁后要带孩子去测试视力,以后每个假期都要带孩子去检查,平时要多注意孩子是否有揉眼的动作,或是眯着眼睛看东西的习惯。

  2:不要听信说孩子在幼儿时期剪了眼睫毛,长大后眼睫毛会变得又长又浓又密。

学习啦在线学习网   3:尽量多带孩子在户外玩耍,放眼绿色和开阔之地。

  4:不要让幼儿过早的接触电子产品,最好不玩电脑和手机。不要长时间的让孩子观看电视,看电视时要坐在电视机的正中,距离要远,尽量不斜角度长时间观看。

  5:不要过早的让孩子写字画画,弹琴的孩子,不要长时间的注视乐谱。

  6:不要让孩子躺着和趴着看电视或阅读。

  2、小学期间:这个时候不要以为孩子六七岁了,视力一直都相当的好而高枕无忧。很多孩子都是在上小学期间眼睛近视了好久家长都不知道。

学习啦在线学习网   1:注意孩子的写字姿势,坐姿不正确和握笔不当让很多孩子的眼睛视力下降,导致近视。

学习啦在线学习网   2:周末多鼓励孩子在户外玩耍,不要在光线暗弱的地方看书写字或是看电视。

  3:尽量少的玩电脑和手机。打羽毛球和兵乓球也是很好的训练视力的方法,但也是要持久才有效果的。

学习啦在线学习网   4:定期带孩子去医院检查视力,发现孩子视力有问题时,一定要及时带孩子去看医生,多听医生的建议。

  5:坚持做远眺!眼球上下左右转动!


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