2019年中考考生体检常见问题及注意事项
有一些学生害怕中考的体检那是因为在学习压力下的一种自然反应。下面学习啦小编为大家带来了2019年中考考生体检常见问题及注意事项,希望对你有所帮助!
考生在体检当天要注意哪些问题
学习啦在线学习网 首先考生要按规定时间到指定医院体检,全部项目检查完以后再离开,不要漏项目,避免体检表空了项目而影响录取;
其次,肝功能检查需要空腹采血,所以上午体检的考生早晨不吃早餐,下午体检的考生可以吃少量的清淡早餐,9点以后不要吃任何食品,中午一般都是12时或者13时体检,空腹采血不会影响肝功能结果;
第三,考生体检时要检查裸眼视力,所以戴隐形眼镜的学生要提前改成框架眼镜,否则在体检现场摘下来没地放,当时对眼睛也有损害。还有些听力不太好的学生,如戴助听器,在体检时一定要如实对医生说明。
体检前这段时间,考生是否要运动
考生要保持适当运动,适当运动可以使眼肌受到锻炼,增强眼晶体的调节能力,同时血液循环加快,有利于眼球的血液供应。像踢毽子、跳橡皮筋、跳绳等,这些活动项目对增强视力都有促进作用,也都是很好的锻炼方式,但是运动前要做好准备,防护好自己,选择好运动场地,以防出现运动拉伤、扭伤甚至骨折等,以免直接影响高考体检结果。
考生在体检前这段时间要注意什么
学习啦在线学习网 体检前考生要特别注意个人卫生,尽量减少外出就餐,因为春天容易传播疾病;不要和他人共用牙刷、剃须刀和毛巾,减少传染病感染的机会;不要暴饮暴食,也不要常处于饥饿状态,尽量不吃或少吃油炸食品,适度增加蔬菜、水果等维生素和纤维素含量高的食物。
体检前一天一定要避免剧烈运动,注意休息,晚餐清淡,不饮酒,保持充足的睡眠。
医生提醒
学习啦在线学习网 体检前一周要尽量停用保健品,包括补药根据我们以往体检的经验,服用了保健品以后,转氨酶常会增高,停服几天后,转氨酶就下来,所以体检前一周尽量不要服各种保健品,这样能够使肝功能有一个正常的结果。
相关文章: