最新灵芝十大品牌排行榜排名(2)
最新灵芝十大品牌排行榜排名
灵芝的食用方法
灵芝饮品：去灵芝(整芝)切片后加清水，放置文火中炖煮2小时，取其汁加入蜂蜜即可饮用。
灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜 。
灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水煎煮，一般煎煮3-4次。把所有煎液混和，分次口服。
1、灵芝清补汤
功效：清润提神，健脾开胃。
材料：灵芝15克，红枣23克，党参23克，枸杞子24克，人参须15克，猪排骨300克。盐适量。
做法：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟(用布袋装好，扎口)，再加入排骨，文火煮3小时。捞除布袋，再加盐调味，每次250-300毫升，吃肉喝汤每天1次。
2、灵芝蹄筋汤
学习啦在线学习网 功效：健脾安神，益肾养肝，适用于慢性肝炎、食欲不振、体虚乏力、神经衰弱等。
学习啦在线学习网 材料：灵芝15克，黄芪1克，猪蹄筋100克、葱、姜、调料适量。
做法：将灵芝、黄芪装纱布袋内，扎口;猪蹄筋洗净与灵芝、黄芪及水共炖至熟烂，去药袋，调味，饮汤食肉。
3、灵芝大枣汤
功效：对肿瘤细胞有抑制作用，可防治癌症。
材料：灵芝15~20克，大枣50克，蜂蜜5克。
做法：灵芝、大枣入锅加水共煎，取煮液2次，合并后加入蜂蜜再煮沸即成。
4、灵芝陈皮老鸭汤
功效：灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;陈皮具仍行气健脾、燥湿化痰的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用;蜜枣具有补中益气、止咳润补肺肾、化痰平喘的作用。
学习啦在线学习网 材料：灵芝50克，陈皮1个，老鸭1只，蜜枣2枚
做法：先净老鸭剖洗干净，去毛、去内藏、去鸭尾，斩大件;灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水洗干净。然后将以上全部材料一齐放入已经煲滚了的水中，继续用中火煲约三小时左右，以少许幼盐调味，即可佐膳饮用。
5、灵芝煲乌龟
学习啦在线学习网 功效：滋补健身，养血安神，适用于结核病、神经衰弱、高血脂症及肿瘤。
材料：灵芝30克，乌龟1只，红枣10枚，调料适量。
做法：红枣去核，乌龟放锅内，清水煮沸，捞出取肉，去内脏，切块略炒，与红枣、灵芝同入沙锅内褒汤，调料调味，汤味鲜美。
6、灵芝茶
功效：可用于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症。
学习啦在线学习网 材料：灵芝切片10克。
做法：水冲泡或煎煮代茶饮
7、灵芝白酒
学习啦在线学习网 功效：适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
材料：灵芝30克、白酒500mL升。
学习啦在线学习网 做法：灵芝30克切碎置瓶中，加白酒500mL升，封口浸泡7日，日服2次，每次10～20mL。
8、灵芝黄酒
功效：治积年胃病。
材料：灵芝片40克、500mL黄。
做法：灵芝片40克，加500mL黄酒浸10天后日服2次，每次30mL。
9、灵芝莲心百合瘦肉汤
功效：安神健脾，清肺燥，止干咳，凡阴虚咳嗽或肺结核患者，可常服。
材料：灵芝6克，莲子30克，百合30克，瘦肉200克。
学习啦在线学习网 10、灵芝人参酒
功效：治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良等症。
材料：灵芝片50克，人参20克，冰糖500克
学习啦在线学习网 做法：灵芝片50克，人参20克，冰糖500克，装入纱布袋置酒坛中，加1500mL白酒，密封浸10天后，日饮2次，每次15～20mL。
11、灵芝三果益发汤
学习啦在线学习网 功效：滋养补血，乌黑头发，治脱发，早生白发，能生津解渴。
学习啦在线学习网 材料：灵芝6克，石榴2个，椰子肉一个，龙眼肉10克，冰糖8克。
12、灵芝蜜茶
学习啦在线学习网 功效：久服可提高机体免疫力，并抑制癌细胞生长。
材料：灵芝15～20克、大枣60克、蜂蜜4克
做法：灵芝15～20克，大枣60克，水煎后加蜂蜜4克。
学习啦在线学习网 13、、灵芝银耳羹
功效：治咳嗽，心神不安，失眠多梦、怔忡、健忘等症。
学习啦在线学习网 材料：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克。
学习啦在线学习网 做法：灵芝9克，银耳6克，冰糖15克，用小火炖2～3小时，至银耳成稠汁，取出灵芝残渣，分3次服用，
14、灵芝麦片粥
功效：治神经衰弱、夜不安眠症。
学习啦在线学习网 材料：灵芝10克、小麦片50克、白糖1匙。
做法：灵芝10克，粉碎，小麦片50克，同煮粥，加白糖1匙。
15、灵芝蹄筋汤
功效：治白血球减少症。
材料：灵芝15克、黄芪18克、猪(牛)蹄筋100克。
做法：灵芝15克，黄芪18克，猪(牛)蹄筋100克，共煮食用。
16、灵芝红枣茶
学习啦在线学习网 功效：改良贫弱体质，提高免疫力，安神养心，更有助美容，可常服。
材料：灵芝4～6克，红枣9枚。
17、灵芝猪心
学习啦在线学习网 功效：治心悸怔忡，烦躁易惊、失眠等症。
材料：芝15克、猪心500。
学习啦在线学习网 做法：灵芝15克，猪心500克，共煮食用。
学习啦在线学习网 18、灵芝三七饮
功效：治冠心病和心绞痛。
学习啦在线学习网 材料：灵芝30克、三七粉4克。
做法：灵芝30克，三七粉4克，炖服，早晚各服一次。
19、灵芝猪肉汤
功效：治肝硬化。
学习啦在线学习网 材料：灵芝9克、黄芪18克、当归16克、瘦猪肉100克。
做法：灵芝9克，黄芪18克，当归16克，瘦猪肉100克，共煮，去药渣食肉，每日1次，连服10～15天。
学习啦在线学习网 20、灵芝河蚌羹
学习啦在线学习网 功效：治急性和慢性支气管炎，老年慢性支气管炎，支气管哮喘、白细胞减少症、冠心病、高血脂症、心律失常、神经衰弱，早期肝硬化等症。
材料：灵芝20克、河蚌肉250克、冰糖60克。
学习啦在线学习网 做法：灵芝20克、河蚌肉250克，冰糖60克，炖服，每2～3天服一次。
21、灵芝米酒
学习啦在线学习网 功效：治硬皮症。
材料：灵芝30～50克、0.5kg米酒。
做法：灵芝30～50克，浸于0.5kg米酒中，一周后服用，每次一匙，日服2次。
22、灵芝寿星燕窝汤
学习啦在线学习网 功效：治肺虚盗汗、遗精、咳嗽、疲乏无力等症。
材料：燕窝1.5克、灵芝1.5克、红参0.5克、大参3克、冰糖25克。
学习啦在线学习网 做法：燕窝1.5克，灵芝1.5克，红参0.5克，大参3克，冰糖25克，炖服。
学习啦在线学习网 23、灵芝杞子南枣乳鸽汤
功效：健脾开胃，补益气血，养心安神，益精明目，治精神不振，心跳失眠，头晕眼花。
材料：灵芝6克，杞子30克，南枣10枚，乳鸽一只，生姜一片。
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