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产妇喝米酒鸡蛋汤的好处

时间: 素珍1113 分享

学习啦在线学习网产妇喝米酒鸡蛋汤的好处

  米酒鸡蛋汤有补气和暖胃的功效,坐月子的产妇能不能吃米酒鸡蛋汤呢?下面由学习啦小编为大家整理的产妇喝米酒鸡蛋汤的好处,希望大家喜欢!

  坐月子吃米酒煮鸡蛋好

学习啦在线学习网   米酒煮鸡蛋,具有补气、暖胃、补肾功能,可为产妇补血补气,散寒驱淤,适合于任何体质的产妇食用。有些产妇担心自己需要母乳喂养,而糯米酒煮鸡蛋中毕竟含有一定量的酒精,可能会对宝宝造成不利的影响。其实这种担心是不必要的,因为糯米酒虽然含有一定的酒精成分,但是在煮沸的过程当中,大部分的酒精成分都很容易挥发掉,产后妈妈们食用的糯米酒煮鸡蛋的酒精含量基本可以忽略不计,不必担心会通过母乳分泌传给宝宝影响宝宝健康。所以说,坐月子吃米酒煮鸡蛋好。

  米酒鸡蛋汤的做法

  食材准备

  酒酿3大匙、鸡蛋1个、清水适量、红糖适量、生姜末1茶匙。

  制作步骤

  做法一:

学习啦在线学习网   1、在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。

学习啦在线学习网   2、将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

  做法二:

学习啦在线学习网   1、在锅里加入适量的水,然后加入酒酿,待水滚之后打入鸡蛋

学习啦在线学习网   2、待蛋蛋清凝固之后即可起锅,加入白糖或红糖以佐味

  吃米酒对产妇的功效

  预防产后抑郁

  月子米酒水里面还含有一种叫做酵素的元素,它可以让神经和肌肉提高兴奋,这种元素可以很好的帮助产妇远离产后抑郁症。

  美容养颜

  米酒中,其蛋白质的含量较高,并舍有21种氨基酸及大量b族维生素,可以促进人体新陈代谢二达到美容养颜、雀斑抗皱的目的,对妇女美容、老年人抗衰老较为适宜。每日适量饮用小米酒美容养颜,可葆青春。

  驱寒、去恶露

学习啦在线学习网   由于产后血量和气大量流失,使用月子米酒水具有活血的功效。让血液很好的流动,身体的代谢功能正常运转。月子米酒水属于热物,它有效的祛除体内的寒气,还有瘦身的功效。

  抗衰护心

学习啦在线学习网   人体内的无机盐是构成机体组织和维护正常生理功能所必需的,月子米酒中已检测出的无机盐有18种之多,是维护肌肉神经兴奋性和心脏正常功能,保护心血管系统所必需的。因此,适量饮用月子米酒,对心脏有保护作用。

  滋阴补肾

  《本草纲目》记载:“诸酒醇醨不同,惟米酒入药用”。月子米酒水即是米酒,它具有通血脉,肠胃,润皮肤、养脾气、护肝,除风下气等治疗作用,其药用价值极高。经常饮用可达到滋阴补肾的效果,使人体内至筋骨、五脏六腑,外至肌肤容颜,无不受益。

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