世界上最好喝的咖啡有哪些

世界上最好喝的咖啡有哪些

学习啦在线学习网 　　每一种好咖啡都有着各自的特征，它们都会体现出与众不同的特色,好喝的咖啡有哪些呢?下面由学习啦小编为大家整理世界上最好喝的咖啡的资料，希望大家喜欢!

　　世界上最好喝的咖啡

学习啦在线学习网 　　1、真锅咖啡(1970年日本,亚洲知名品牌)

学习啦在线学习网 　　2、星巴克(Starbucks)(美国品牌,中国驰名商标,全球超过9000家连锁店)

　　3、LAVAZZA(1895年意大利,世界上最大的咖啡公司)

　　4、ILLY艾利咖啡(1933年意大利,咖啡界高品质的领航者)

　　5、雀巢咖啡(1866年瑞士,历史悠久的咖啡品牌,国家免检产品)

学习啦在线学习网 　　6、上岛咖啡(1968成立于中国台湾,超过1000余家连锁店)

学习啦在线学习网 　　7、麦斯威尔(Maxwell)(一百多年历史,美国品牌,世界著名咖啡品牌)

学习啦在线学习网 　　8、两岸咖啡(亚洲/世界知名台资咖啡西餐连锁品牌)

　　9、蓝山咖啡(来自牙买加,有咖啡中的极品“劳斯莱斯”之称)

　　10、皇室哥本哈根RoyalCopenhagen(享有最高品质荣誉)

学习啦在线学习网 　　11、UCC(1933年成立於日本,著名品牌)

　　喝咖啡的最佳时间

　　有些人习惯每天起床就要喝一杯咖啡，也有人在上班的时候，桌上随时就放一杯咖啡，还有一些人，无时无刻都需要咖啡的陪伴。医师建议，喝咖啡不要过量，一天1-2杯刚刚好。 到底哪些时间喝咖啡对身体最好呢?

　　早上喝咖啡

　　咖啡可以改善便秘，可是这种功用，早上喝咖啡会特别显著，但其他时间饮用效果不大。

　　饭前、饭后30分钟喝咖啡

学习啦在线学习网 　　咖啡可促进消化，想要让这项功用发挥到最好，在饭前30分钟、或饭后30分钟，喝咖啡是最适当的时间，不过，因为咖啡会影响人体对铁质的吸收，使我们吸收不到足够的铁质，尤其有贫血现象的人更要尽量避免。

　　运动前喝咖啡

学习啦在线学习网 　　运动前30分钟喝咖啡，可提升新陈代谢，帮助消耗更多的热量，使运动效果更显著，如果是运动员，还可表现出更好的运动成绩。

　　疲倦时喝咖啡

　　咖啡的提神功用是大家公认的，1杯咖啡，就可以让我们保持4小时都神采奕奕，所以午睡后喝1杯，可以保持清醒，

学习啦在线学习网 　　偶一为之有效，但对长期喝咖啡的人来说，功效就不大。

　　喝咖啡有哪些注意事项

学习啦在线学习网 　　餐前最好不要喝咖啡

学习啦在线学习网 　　咖啡能提神大家都知道，但是当交感神经受到刺激、兴奋后，对食欲却有负面作用，会降低食欲，因此会在餐前喝了咖啡而不想吃东西。另外，由于胃部受到刺激而导致胃液增加，刺激空胃，对胃溃疡等患者不利。

　　喝完咖啡40分钟后再运动

　　咖啡可以增加运动时的愉悦感，提高人在运动时的敏感度，但是需要注意的是，喝完不要马上运动，需要等待40分钟左右再进行运动。

学习啦在线学习网 　　咖啡加牛奶有害健康

学习啦在线学习网 　　适量饮用咖啡对心脏和大脑有好处，富含钙的牛奶则是令骨骼坚固的上佳饮品。然而把牛奶和咖啡放在一起长期饮用，则会对肝脏造成损害，因为这种组合会产生一种不太稳定的且难以消化的乳状液。