喝啤酒胃痛怎么办
喝啤酒胃痛怎么办
学习啦在线学习网 很多人都会喜欢喝啤酒,尤其是男性朋友们,有些人喝啤酒胃痛怎么办呢?下面由学习啦小编为大家整理喝啤酒胃痛怎么办的资料,希望大家喜欢!
喝啤酒胃痛怎么办
方法一:喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜,清淡的东西。我每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复
学习啦在线学习网 方法二:胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。
方法三:芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精
方法四:惹感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。
学习啦在线学习网 方法五:酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄,达到解酒的目的。如果在饮酒前吃葡萄,还能有效预防醉酒。
胃痛的原因
1.饮食
胃寒患者多由于生冷食物或者水的刺激,造成黏膜的刺激。
2.生活习惯
常常不按时吃饭,冷热交替进食,饱一顿饿一顿,久而久之会造成胃寒。
3.精神因素
学习啦在线学习网 生活节奏快,精神紧张,饮食不规律也是促进胃寒症状加剧的重要原因。
4.天气原因
学习啦在线学习网 胃寒患者多怕天冷,常常由于天气变冷而经常性的胃痛、腹痛、腹泻等。
治疗胃痛的方法
1.放松腹部
学习啦在线学习网 胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
2.给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的,这个时候喝点热水,或是用热水袋敷一会儿胃部,效果也是比较明显的。
3.吃点东西
胃痛的原因常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。
4. 精神胜利法
学习啦在线学习网 胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛,镇定地坐在椅子上,然后缓慢地调息,慢慢把气吸到不能再吸,然后再慢慢吐气,如此反复10到20分钟左右,疼痛就减轻或停止。
5.穴位疗法
学习啦在线学习网 揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
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