燕麦奶布丁豆腐的做法

燕麦奶布丁豆腐的做法

　　运用燕麦高纤无糖鲜豆浆搭配上寒天粉， 准备容易，做法也超简单。 可以轻松快速做成布丁豆腐。以下是学习啦小编为您整理的燕麦奶布丁豆腐的做法，希望您喜欢。

　　燕麦奶布丁豆腐的做法

　　材料

　　燕麦高纤无糖鲜豆浆c400c寒天粉4g覆盆子果酱酌量

　　做法

　　step11

　　先准备好所需材料.....是不是超简单。我自己本身就不嗜甜，所以燕麦高纤无糖鲜豆浆超对味，口感自然，豆香浓郁，不管直接喝或运用搭配做料理都十分方便喔。而且除了兼顾营养，它还有丰富膳食纤维，这也是现代人最需要的。

　　step22

　　准备一适合汤锅，倒入燕麦高纤无糖鲜豆浆略为加热，然后再添入寒天粉拌匀

　　step33

　　步骤2煮沸后改以小火再煮约1分钟，让寒天粉确实溶解

　　step44

学习啦在线学习网 　　完成略为冷却再倒入适合容器中，表面如有小浮泡，可用纸巾去除

　　step55

　　室温凉透后，覆蓋上保鲜膜，放冷藏1~2小时即可

　　step66

学习啦在线学习网 　　取出倒扣，加上酌量覆盆子果酱，就完成可口又兼具养身的甜点囉。

　　step77

　　今天做为甜品所以搭配上酸甜覆盆子果酱，冰冰凉凉微酸甜口感，一点都不腻口，还吃得到自然豆香喔~大家也可依喜好做变化，如蜂蜜/焦糖酱/或任何喜欢果酱....等做为夏季甜点挺棒的。

　　step88

　　"光泉燕麦高纤无糖鲜豆浆"选用通过加拿大官方「IP认证制度」的非基因改造黄豆研磨而成，除了含有胺基酸和不饱和脂肪酸，更添加燕麦与菊苣纤维，含丰富膳食纤维，平时喝不但补充了现代人普遍缺少的膳食纤维，拿来入菜做料理，甚至面包/点心/...等也非常适合。

　　牛奶燕麦布丁的做法

　　材料

　　鲜水果和坚果随意水半锅麦片(Quick-cookoats)一杯鸡蛋一个葡萄干少许红糖(或蜂蜜)4匙牛奶2杯

　　做法

　　step11

　　煮半锅滚水后加入麦片中火煮软(要记得不时搅拌)

　　step22

　　加入红糖, 葡萄干煮滚

　　step33

　　加入蛋汁, 熄火。等蛋汁稍微凝固后在慢慢地以汤勺顺时钟搅拌

　　step44

学习啦在线学习网 　　最后加进牛奶, 直到你喜欢的浓绸, 搅拌均匀

　　step55

学习啦在线学习网 　　食用前依自己喜欢的口味增减水果和坚果即可

　　step66

学习啦在线学习网 　　[牛奶燕麦布丁]：把当天没吃完的燕麦粥放凉, 放进冰箱冷藏。 冰冷的燕麦粥吸进满满的牛奶汤汁, 变得更软滑顺口就成了牛奶燕麦布丁。(若想吃稀一点的加一点点牛奶, 但不要太稀为佳)。建议随意加些鲜奶油, 巧克力粒, 巧克力粉或肉桂粉会更有风味。

　　燕麦牛奶布丁的做法

　　材料燕麦片60公克，鲜奶500公克，全蛋4个，细砂糖100公克，葡萄干适量做法1.先取1/2的鲜奶煮沸，沖入燕麦片中拌匀备用。

学习啦在线学习网 　　2.将剩余的1/2鲜奶加热至40℃时，再加入全蛋和细砂糖，用打蛋器同方向搅拌均匀，随即过筛二次，再加入作法1泡好的燕麦片搅拌均匀。

　　3.将作法2的布丁液倒入杯中(几分满?)，盖上一层保鲜膜，放入电锅中蒸12分钟即可。