阿胶固元膏制作配方与制作步骤

　　阿胶固元膏制作配方步骤

　　材料

　　熟的黑芝麻1斤，核桃仁1斤，去核红枣1斤，半阿胶250克，黄酒2斤(我用了1斤黄酒，1斤白开水)，冰糖半斤(我只用了180克)。

　　做法

　　1.将黑芝麻用料理机打成粉。

　　2.核桃仁用刀切碎。

　　3.红枣用料理机打粉碎(在红枣的选择上，一定不要为了贪图便宜，而去买那些路边摊，那种的不卫生)。

　　4.冰糖也用料理机打成粉。

　　5.阿胶打成粉。

学习啦在线学习网 　　6.把以上所有材料放在一个大盆里和匀，加入黄酒进去拌和。

学习啦在线学习网 　　7.搅拌好了之后，把它装进一个或分装进2个盆里，隔水大火蒸15分钟后小火蒸2小时。

　　8.凉有装进保鲜盒里放冰箱冷藏，平时吃的那盒可不用放冰箱。

　　阿胶浆的适应人群

学习啦在线学习网 　　1、气血两虚，头晕目眩，心悸失眠，食欲不振人群。

　　2、脑力劳动者：工作节奏快，精神压力大，作息没规律，运动量少，导致气血失调。学生：功课紧张繁重，心理压力大，又处在青春发育期，极易气亏血亏。

　　3、女性：月经、生育、哺乳等女性生理过程会损耗大量血液，使多数女性气血两虚。

　　4、老年人：脏腑器官功能开始下降，气血生成有障碍，往往导致气血两虚。

学习啦在线学习网 　　5、 出血性疾病患者：长期血液流失，气随血减。

　　6、 大出血、大手术后患者：大出血、大手术后，病人由于大量失血，气血损伤，导致气血两虚。

学习啦在线学习网 　　7、 肿瘤放化疗患者：放化疗会影响人体正常的气血运行，导致气血亏损，抵抗力下降。

　　阿胶的功效与作用

　　主要有以下五种：补血养血、延年益寿、美容养颜、强筋健骨、增强免疫力，其医疗保健价值非常广泛。

　　(一)补血养血

学习啦在线学习网 　　阿胶补血效果显着，李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”，强调阿胶的主要功用在于“补血与液”。叶天士称赞阿胶是“血肉有情之品”，善于补血，擅长治疗血虚引起的各种病症。

学习啦在线学习网 　　现代药理研究证实，阿胶直接作用于造血链，升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白，促进骨髓造血功能，迅速恢复失血性贫血之红细胞，增强免疫功能。

　　(二)美容养颜

　　阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成，具有独一无二的“三螺旋”分子结构，能有效锁住皮肤中的水分，并增加皮肤的弹性，抑制皱纹的产生。阿胶富含蛋白质降解成分，通过补血起到滋润皮肤的作用，有利于皮肤的保健，使用后会使面色红润，肌肤细嫩，有光泽，弹性好，而且有一定的祛癍效果。

　　现代药理研究证实，阿胶还能刺激机体细胞产生SOD，并能够提高SOD的活性，而SOD能够清除氧自由基，具有滋补养颜、延缓衰老的作用。

　　(三)延年益寿

学习啦在线学习网 　　阿胶所含的氨基酸与钙、钾、钠、镁、锶等17种元素是人体的重要营养物质，有抗衰老、延年益寿的作用。

　　阿胶还含有大量的钙质，是中老年保健所不可缺少的，此外，阿胶还可以通过甘氨酸的作用，促进钙的吸收，能改善体内钙平衡，从而改善中老年因缺钙而出现的各种衰老病症。
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