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100克1头

  韩国海带汤的具体做法步骤

  1. 干海带一把,泡发。揉洗干净

学习啦在线学习网   2. 五花肉解冻清洗干净

  3. 准备大蒜一头

  4. 肉剁肉末,大蒜切碎,备用

  5. 肉于蒜末混合,加入适量香油,生抽,搅拌均匀

  6. 锅里热少许油,下混合好的蒜末肉末炒至变色

  7. 加水,想做几碗汤就加几碗水,放入海带。

学习啦在线学习网   8. 大火煮开后转小火慢煮5分钟

学习啦在线学习网   9. 出锅前加适量盐调味,就可以开喝啦

  海带的烹煮知识

  1.食用海带前,应当先洗净之后,再浸泡,然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用。这样可避免溶于水中的甘露醇和某些维生素被丢弃不用,从而保存了海带中的有效成分。

  2.烹制前将海带用清水浸泡2~3小时,中间换几次水。

学习啦在线学习网   3.为保证海带鲜嫩可口,用清水煮约15分钟即可,时间不宜过久。

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韩国海带汤的做法

食材 主料 面条 1把 鲜虾 200克 花蛤 300克 鸡蛋 3个 辅料 料酒 2茶匙 细盐 1茶匙 青菜 少许 色拉油 少许 做法 2. 汤锅里加水煮开,将面条下锅。 3. 微煮开后转小火煮透即可关火。 4. 另起锅加油下蛋液炒至凝固。 5. 再冲入开水煮至鸡蛋
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