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家常番茄酱意大利面的做法

时间: 映芳735 分享

家常番茄酱意大利面的做法

  番茄所含果酸及纤维素,有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。你了解番茄酱意大利面要如何做吗?接下来,学习啦小编跟你分享家常番茄酱意大利面的做法。

  番茄酱意大利面的食材准备

  • 主料
  • 百味来传统意面

    70g
  • 番茄

    2个
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 黑胡椒

    适量
  • 橄榄油

    适量

  番茄酱意大利面的具体做法步骤

  1.准备好百味来传统意大利面

  2.煮热水,加一小撮盐,把意大利面煮熟

学习啦在线学习网   3.煮意大利面的时候,可以把洗干净的番茄,放在一起,热水煮1分钟左右,然后捞起过冷水,容易去皮

  4.意大利面煮熟捞起来后,加入橄榄油,拌匀

  5.去皮的番茄切粒,备用

  6.把番茄炒香,加入一点刚刚煮面的汤水熬煮

  7.加入适量的盐和糖、黑胡椒调味

  8.把做好的番茄酱铺在意大利面上,吃的时候拌匀即可

  番茄的食用禁忌

  (1)不宜和黄瓜同时食用

  (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

  (3)空腹时不宜食用

学习啦在线学习网   (4)不宜食用未成熟的番茄

  (5)不宜长久加热烹制后食用

  (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用


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