10个月宝宝食谱大全

　　10个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面等各种饮食，今天，学习啦小编就为大家介绍几道适合10个月的宝宝的食谱，希望能够帮到大家!

　　【10个月宝宝食谱】椰丝绿豆糕

　　原料：绿豆250克、糯米粉500克、椰丝20克。色拉油150克、白砂糖350克、色拉油150克。

　　做法：绿豆清水浸泡2小时，入锅大火煮开，转小火煨至八九成熟。用勺将绿豆捻成蓉，再加进糯米粉、白砂糖、色拉油，搅打成泥。将2装进容器上锅蒸1小时即可改刀撒椰丝装盘。

　　【10个月宝宝食谱】南瓜布丁

　　原料：南瓜泥1大匙、蛋1/2个、配方奶水1/2杯(以正常冲泡比例冲泡)

学习啦在线学习网 　　做法：将配方奶与蛋液调匀后加入南瓜泥。再将调匀的溶液倒入小碗中。入电锅蒸约5分钟即可。

　　【10个月宝宝食谱】红薯粥

　　食材：白米30g、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状。将白米粥煮好。红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可。

　　【10个月宝宝食谱】栗子枣泥小米粥

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　　【10个月宝宝食谱】鱼肉松粥

　　材料：大米、鱼肉松、菠菜

　　做法：先将大米淘洗干净，用开水浸泡1小时后，连水一起放入锅内，用旺火煮开，改微火熬至粘稠;将菠菜洗净，用开水烫下，切成碎末，放入粥内;再加入鱼肉松、精盐，调好味，用微火熬几分钟捷克。

　　【10个月宝宝食谱】二米粥

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　　【10个月宝宝食谱】鲜蛋羹

　　材料：鸡蛋、凉开水、食盐

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　　【10个月宝宝食谱】混合菜糊

　　材料：番茄、胡萝卜、土豆

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　　【10个月宝宝食谱】煎西红柿

　　此菜色泽美观，十分可口，能诱发婴儿食欲。含有丰富的钙、磷、铁、锌、锰、铜、碘等重要微量元素，这些矿物质，对婴儿生长发育特别有益。此外，还含有丰富的维生素C、B族维生素、胡萝卜素等。制作中，把西红柿放入油锅内煎至两面焦黄时，再将面包粉和芹菜末撒在上面。

学习啦在线学习网 　　主料: 西红柿1/4个(约25克)，面包粉10克，熟芹菜末少许。辅料色拉油8克。

　　制法: ①将面包粉放入平底锅内，烤成焦黄色;西红柿用开水烫一下，剥去皮，切成薄片。 ② 将色拉油放入平底锅内烧热，放入西红柿煎至两面焦黄，盛入小盘内，撒上面包粉、芹菜末即成。

　　【10个月宝宝食谱】西红柿饭卷

　　材料：软米饭1小碗、碎西红柿2小匙、切碎的胡萝卜、鸡蛋半个、葱头各2小匙、植物油、盐少许

　　制法方法：把鸡蛋调匀后放平底锅内展开，将切碎的胡萝卜、葱头用少许油炒熟;将米饭和西红柿放入，加少许盐，将混合好的米饭平摊在蛋皮上，然后卷成卷儿，切成小卷子状。