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三文鱼的菜谱做法

时间: 杨洁920 分享

三文鱼的菜谱做法

  三文鱼是十分受欢迎的食材,许多朋友都十分喜欢吃,今天,学习啦小编为大家整理了好吃的三文鱼做法,希望大家喜欢!

  烤三文鱼的做法

  材料

  三文鱼1块

学习啦在线学习网   1大匙(Tablespoon)黄油

学习啦在线学习网   1小匙盐(tablespoon)

学习啦在线学习网   1/2小匙黑胡椒粉

学习啦在线学习网   1/2小匙蒜粉,或蒜碎

学习啦在线学习网   1/4小匙辣椒粉

  1/4小匙姜粉,或者姜末

  1小匙葱末

学习啦在线学习网   1小匙荷兰芹粉(parsley)

学习啦在线学习网   1大匙橄榄油,或菜油

  芦笋8-10根

  1小块柠檬

  做法

  1、将三文鱼洗净,擦干,用少许黄油擦一下。

  2、在一小碗里,将干粉和盐拌在一起。

  3、将混合物撒在三文鱼上,然后撒上葱末、荷兰芹粉,腌20分钟左右。

  4、预热烤箱到385度F(196度C)

学习啦在线学习网   5、在烤盘上抹上黄油,把三文鱼放到烤盘里,烤35-40分钟。

  6、将芦笋去掉老根,在沸水里烫一分钟,捞出后用冷水冲。

  7、热锅里放橄榄油,油热后放蒜末炒出香味,放入芦笋翻炒一下,加盐装盘。

  8、将烤好的三文鱼放在盘中,撒上柠檬汁即可。

  甜汁三文鱼的做法

  主料:三文鱼

  做法

  1)准备腌汁:生抽酱油、浅色葡萄酒、料酒和糖,按照3:3:3:1的比例,调好,微波转一分钟,待糖溶化,凉下来之后,把三文鱼片放入,腌大概半个小时左右。

学习啦在线学习网   2)锅里放一点油,调到中火,把腌好的鱼片放入,煎大概5-6分钟的样子。一边煎,一边另起一个小锅,把腌汁倒入,加小半匙糖,烧开。

  3)把烧开的汁水,用小勺舀到鱼片的表面,继续煎,翻面,舀汁水,继续煎,一直到表面煎成漂亮的金红色,汁也变得浓稠冒泡的感觉,就是好了(鱼片要是太厚,不放心的话,可以用筷子插开鱼片里面看看是不是熟了)。盛到米饭上,淋上一点剩下的汁水,很下饭好吃。

  其他鱼的做法——红烧鲫鱼

  材料

  原料

  鲫鱼400克,葱10克,姜10克

  调料

  水少许,老抽1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),白糖1茶匙(5克),盐1汤匙(15ml)

  做法

学习啦在线学习网   1,鱼一条,洗净,葱切末,姜切片备用

  2,锅中热后,用少许的姜将锅抹一遍

学习啦在线学习网   3,倒入油,油热后,放鱼,两边都煎一下

学习啦在线学习网   4,放入调料及葱姜

  5,煮5分钟的样子

  6,一直到汁收到差不多为止。

  小诀窍

  煎鱼不破

  1,鱼身上抹一点盐,过一会儿再煎

  2,鱼擦干水分,热锅凉油不容易破

  3,锅热的时候,用生姜擦锅

学习啦在线学习网   4,鱼身上抹一点淀粉,也行

  5,锅中烧热,倒油,再撒一点盐在锅中,

学习啦在线学习网   不管如何,以上方法中,一定要小心的煎,一片煎好后,再煎另一面,即可。

  其他鱼的做法——三菇鱼片

  材料

学习啦在线学习网   鱼片150克,金针菇100克,蘑菇100克,鲜香菇6朵,生菜2棵,高汤适量,调味料:盐,生粉,料酒

  做法

学习啦在线学习网   鱼片用料酒生粉抓匀静置20分钟, 金针菇,蘑菇,鲜香菇,生菜洗净

  菇伞切两刀 ,生菜切段

  锅中加高汤烧开,加三种菇汤开后加入鱼片,等鱼片变色以后

  最后放生菜,加盐调味

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