学习啦 > 生活课堂 > 生活技能学习 > 菜谱 > 豆腐怎么做豆腐好吃

豆腐怎么做豆腐好吃

时间: 映芳735 分享

豆腐怎么做豆腐好吃

  豆腐含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减肥食物。下面学习啦小编给你分享一下豆腐怎么做比较好吃?

  一、麻婆豆腐的好吃做法

  材料

  主料:豆腐,火腿

学习啦在线学习网   辅料:郫县豆瓣酱,姜、蒜,辣椒粉,花椒粉,豆豉,老抽,白糖,淀粉,鸡粉

  做法

  1、把豆腐切成2厘米见方块,放入沸水中汆一下去除豆腥味,捞出备用。

  2、把火腿切小丁备用,姜、蒜切末。

学习啦在线学习网   3、锅中放油烧热,放入郫县豆瓣酱、豆豉、火腿丁、姜末、辣椒粉同炒。

  4、锅中加水放入豆腐煮3分钟,加入老抽、白糖、鸡粉、蒜末。

  5、用淀粉勾芡,最后撒上花椒粉即可。

  二、鲜肉豆腐的好吃做法

  材料

学习啦在线学习网   瘦肉,豆腐,生抽,油,盐,葱(香菜、芹菜也可以)

  做法

学习啦在线学习网   1、把瘦肉洗净、剁碎(碎一点好吃一点)。洗净豆腐、葱。

  2、烧开水,放入豆腐,沸水2分钟。

学习啦在线学习网   3、捞起豆腐放着,备用。

  4、洗净锅,倒入油。再倒入剁好的瘦肉。炒3分钟。

学习啦在线学习网   5、把豆腐放在碟子上,把瘦肉撒上,再把葱(香菜、芹菜也可以)撒上。

  6、倒上生抽、盐,即可食用。

  三、糖醋豆腐的好吃做法

  材料

学习啦在线学习网   豆腐2块,鸡蛋2个,番茄酱,陈醋,白糖,湿淀粉

  做法

  1.鸡蛋只取蛋清用,蛋清里放入些生粉,一起打匀散;

  2.豆腐切成厚块,裹上蛋清,放在油锅里炸成两面金黄(里有细孔洞里最佳)时取出待用;

  3.锅里留底油,倒白糖烊化,接着放入番茄酱、陈醋、湿淀粉小火烧开(锅铲须不停搅动);

  4.把做好的番茄汁倒入炸好的豆腐块上,即可。

  四、香葱煎豆腐的好吃做法

  材料

学习啦在线学习网   主料:卤水豆腐400克

学习啦在线学习网   配料:山鸡蛋2枚,香葱20克切末;葱姜片各5克,淀粉适量

学习啦在线学习网   调料:盐8克,鸡粉5克,胡椒粉适量,花生油30克

  做法

学习啦在线学习网   1、首先将卤水豆腐切成8厘米长,5厘米宽,0.6厘米厚的片。

学习啦在线学习网   2、山鸡蛋打入碗中并用筷子打散;香葱切末。

学习啦在线学习网   3、将葱姜片放入碗中,加入调料和50克水调匀。

  4、将切好的豆腐片放入料水中浸泡二十分钟入味后,沥干水分。

学习啦在线学习网   5、将豆腐片放入淀粉中全身蘸匀淀粉,再放入蛋液中沾匀蛋液,放入烧热后加入花生油的平底锅中,中火均匀加热。

学习啦在线学习网   6、待一面煎制金黄即可将没煎的那一面把香葱末均匀撒在蛋液上,用锅铲翻转煎制撒有葱花的另一面,待两面都煎制金黄色后即可起锅装盘。

  小诀窍

  1、豆腐一定要选用卤水豆腐,这种豆腐口味好,比较有豆腐味,也不容易散掉,如果用水豆腐,那就在手法上尽量选择切厚一点,轻拿轻放。

学习啦在线学习网   2、之所以要用料水浸豆腐,是为了是豆腐能更好的入味,在高级一点的做法就是可以用煮蛤蜊的原汤浸泡豆腐口味还会不同。如果这一点掌握不好,可以省略,在煎好以后蘸蒸鱼豉油吃就行。

学习啦在线学习网   3、煎制时尽量控制好火候,平底锅一定要选用厚底的品牌锅,这样的锅煎出来的食品才会受热均匀,不易糊锅

577213