煲汤的做法大全
煲汤的做法大全
汤往往选择富含蛋白质的动物原料,最好用牛、羊、猪骨和鸡、鸭骨等。下面学习啦小编跟你分享一下煲汤的做法大全。
一、冬荷煲老鸭汤的做法
材料
主料:冬瓜1000克,鸭500克,芡实米100克,干贝50克,
辅料:荷叶5克,调料:盐3克
做法
1.陈皮用清水浸软,刮去瓤洗净;
2.干贝用清水浸软,约浸一小时;
学习啦在线学习网 3.芡实、荷叶洗净;
4.冬瓜洗净,连皮带瓤切大件;
学习啦在线学习网 5.鸭切去脚,切去鸭尾两粒子,以去膻味,洗净;
6.鸭放入滚水中煮10分钟,取起洗净,如怕肥,可以撒去部分鸭皮;
7.水13杯或适量放入煲内,陈皮也放入煲内;
学习啦在线学习网 8.煲滚,放入冬瓜,鸭,芡实,莲叶,干贝煲滚;
学习啦在线学习网 9.慢火煲三小时,下盐调味。
二、五行蔬菜煲汤的做法
做法
学习啦在线学习网 1.将红、白萝卜去头部带皮洗净,切小块;牛蒡带皮洗净切片,备用。
2.干香菇泡软沥干水分;白萝卜叶洗净切粗片,备用。
3.将作法1、2的所有食材、水和调味料,放入电子锅内锅,按下「煮饭」键,煮至开关跳起即可。
三、绵茵陈煲鲫鱼汤的做法
材料
白鲫鱼一尾,绵茵陈2两(略冲洗),(可另加葛花少许),蜜枣3个,姜2片。
做法
学习啦在线学习网 1、白鲫鱼宰好洗净,吸干水份,用油煎至两面焦黄。
学习啦在线学习网 2、汤锅注满热水,与其他材料同放入,大火煮开15分钟,转中火煲两小时,调味即可。绵茵陈自有特殊香气,煲出来的汤香味独特,是好喝的药材汤之一。
四、干贝白菜煲汤的做法
材料
学习啦在线学习网 主料:干贝、白菜心
辅料:火腿、海米
学习啦在线学习网 调料:盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉、高汤、食用油
做法
1.将白菜心洗净切成片,葱姜洗净分别切成段和片;
2.坐锅点火倒油,油六七成热时,放入葱段、姜片炒出香味,倒入干贝、火腿、海米,点入少许料酒煸炒,加入高汤、盐、胡椒粉,锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可。
小诀窍
特点
学习啦在线学习网 鲜香味浓,营养丰富。