好吃清炒菠菜的做法
好吃清炒菠菜的做法
选购菠菜时要看,叶子易厚伸张得很好、且叶面要宽、叶柄则要短,如叶部有变色现象要予以剔除。你想知道好吃的清炒菠菜是怎么做出来的吗?下面就让学习啦小编给你介绍讲一讲清炒菠菜怎么做比较好吃?
清炒菠菜的做法一
清炒菠菜的材料
学习啦在线学习网 主料:菠菜500克,
学习啦在线学习网 调料:色拉油30克,酱油10克,白砂糖5克,盐2克,味精1克
清炒菠菜的做法
1.菠菜洗净沥干水分;
学习啦在线学习网 2.色拉油倒入炒锅内,用大火烧热,放入菠菜炒熟;
学习啦在线学习网 3.加入酱油、白糖拌匀;
学习啦在线学习网 4.再加入味精和精盐,颠炒几下即可。
清炒菠菜的小诀窍
健康提示:
学习啦在线学习网 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
清炒菠菜的做法二
清炒菠菜的材料
菠菜半斤,蒜苗1/2支,沙拉油2大匙,米酒1小匙,盐2/3小匙,味精少许
清炒菠菜的做法
1.菠菜洗净切段,蒜苗切斜片。
2.取锅倒入沙拉油加热,爆香蒜白,再放入作法1的菠菜和调味料,大火快炒至熟即可。
清炒菠菜的做法三
清炒菠菜的材料
学习啦在线学习网 猪肝150公克,菠菜300公克,蒜头2颗,橄榄油1/2茶匙,盐1/2茶匙,酒1茶匙,酱油1茶匙,水1大匙,太白粉1/2茶匙
清炒菠菜的做法
学习啦在线学习网 1.猪肝切片沖水后,加入腌料搅拌均匀放置15分钟。
学习啦在线学习网 2.菠菜洗净切小段沥干;蒜头切片备用。
学习啦在线学习网 3.煮一锅水,将猪肝汆烫至八分熟后,捞起沥干备用。
4.取一不沾锅放油后,爆香蒜片,先放入菠菜略炒,再加入作法2的猪肝片拌炒。
5.加入调味料后略微拌炒,即可盛盘。
清炒菠菜的做法四
清炒菠菜的材料
主料:菠菜200g,大葱半根
调料:橄榄油,蚝油,盐,胡椒粉
清炒菠菜的做法
1、菠菜用开水烫一下,马上取出,用凉水清洗,控干水分。
2、用橄榄油把大葱和菠菜清炒一下。
学习啦在线学习网 3、加入盐、胡椒粉和蚝油炒匀即可。
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