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秋葵的不同做法

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秋葵的不同做法

学习啦在线学习网   秋葵越小越嫩,一般在花谢后3-5天采摘,过迟纤维多了就失去了食用价值。长度为5-10厘米是最好的(人的中指一般长约8厘米,可作参考),再长的秋葵只适合留种了。你喜欢自己动手做秋葵?下面是学习啦小编给你精心整理秋葵的不同做法,仅供参考。

  秋葵的不同做法1

  材料

  秋葵8条,小馒头点心饼1/2杯,白米1杯,水1杯,盐1小匙,胡椒粉1/2小匙,糖2小匙,椰子粉1/2大匙,蒜末1/2大匙

  做法

  1.)将米洗净,沥干水分,再加入1杯水和调味料1,略拌匀后,放入电锅中蒸熟。

学习啦在线学习网   2.)将秋葵洗净沥干水分,切除蒂后切片备用。

  3.)将平底锅预热,加入少许油,放入蒜末爆香,再把秋葵放入,拌炒2∼3分钟后熄火盛起。等饭煮好,再将炒过的秋葵放入,焖约1∼2分钟。打开锅盖后,再加入小馒头点心饼,最后用饭匙由下往上搅拌均匀,盛出后即可食用。

  秋葵的不同做法2

  材料

学习啦在线学习网   主料:莲藕2根(九孔),秋葵2根,胡萝卜半根

学习啦在线学习网   辅料:葵花子油、盐巴、生抽、鸡精各适量

  做法

学习啦在线学习网   1、莲藕切成丁,胡萝卜也切成丁。

  2、秋葵切片。

  3、锅烧热,下适量油,先下胡萝卜煸炒,然后下藕丁,一起翻炒。

  4、加盐巴少许,继续翻炒,再加入秋葵。

学习啦在线学习网   5、加少许清水和生抽,主要是为了着色。

学习啦在线学习网   6、出锅前撒上一些鸡精即可。

  秋葵的不同做法3

  材料

学习啦在线学习网   苹果1颗,秋葵3根,芹菜2根,冰水120㏄,蜂蜜适量

  做法

学习啦在线学习网   1.秋葵洗净后去蒂切细丁;苹果、芹菜洗净后去根与蒂,切细丁。

  2.将所有蔬果放入果汁机中,加入冰水。

学习啦在线学习网   3.使用瞬间打2下,再用慢速3分钟打至材料细碎成汁即可。

  4.可依据个人口感决定是否添加蜂蜜。

  秋葵的不同做法4

  材料

  秋葵,辣椒,咸肉片,蒜

  做法

  1.秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段;

  2.先爆下咸肉片,盛起;

学习啦在线学习网   3.另起锅,加蒜茸,半焦时倒入秋葵和辣椒,翻炒一小会,点入精盐,葱匀;

  4.再倒入咸肉片,兜匀,可上锅。

  秋葵的不同做法5

  材料

  剥壳中虾10只

  土豆1个

  秋葵5根

  葱一小段

  做法

  1.土豆水煮熟,秋葵也在沸水里煮1分钟后捞出

学习啦在线学习网   2.虾肉剁成泥,葱段切丝

  3.煮熟的土豆压成泥,然后把虾肉泥加入,加一小勺盐,一小勺料酒,少许黑胡椒粒调味,然后抓匀捏实

学习啦在线学习网   4.秋葵去掉头,手上抹点油,把捏好的土豆虾泥,包裹在秋葵外头,留尾部露在外头,包的时候要捏紧捏实

学习啦在线学习网   5.平底锅里放点油,把土豆锤剪到表面金黄,盛出后放吸油纸上吸去多余油份即可


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