秋葵的不同好吃做法
秋葵的不同好吃做法
秋葵真的是一种非常不错的食材,这种食材能够有效地治疗多种病症。秋葵是人们比较喜欢吃的一种蔬菜。你了解秋葵的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的秋葵吗?下面就让学习啦小编给你介绍一下秋葵的不同好吃做法。
秋葵的不同好吃做法1
材料
主料:秋葵
辅料:味达美5克 蚝油25g 食用油少许 大蒜4瓣 红辣椒2个 花椒 醋少许
做法
1、秋葵洗净刷去表面绒毛。
2、切去顶部。
学习啦在线学习网 3、锅中烧开水加入一两滴食油,水开后秋葵下锅淖水3-5分钟。
4、捞出后沥干水分立即冷水浸泡后沥干水……
5、味达美、蚝油、醋放入小碗中调匀。
6、锅中加入食用油五成热时放入蒜片、辣椒、花椒爆香。
7、油趁热与步骤5混合调匀。
8、料汁浇在秋葵上,吃时蘸料即可。
小诀窍
1、淖水时在水里加几滴食用油,蔬菜颜色更鲜亮。
学习啦在线学习网 2、秋葵焯水后立即过凉可保证口感更爽脆。
3、耗油、味达美里都有盐分,可不再加盐。
秋葵的不同好吃做法2
材料
秋葵,蘑菇,姜茸,蒜茸,玉米粉,鸡精,白胡椒面
做法
学习啦在线学习网 1、秋葵去头尾,切段,蘑菇开半。
学习啦在线学习网 2、热锅下油,再放入姜茸蒜茸,半焦后倒下秋葵和蘑菇,稍翻几下放盐,搅拌均匀放入勾玻璃芡(玉米粉、鸡精、白胡椒面)。
小诀窍
今天煎了牛排,刚好可以做个拼菜。
秋葵的不同好吃做法3
材料
学习啦在线学习网 秋葵100克,青红椒各1个,香干少许,油、盐、鸡精适量。
做法
1、秋葵洗净切片焯水,青红椒洗净切丝,香菇泡发。
2、起锅热油煸炒秋葵、青红椒、香菇。
3、放2汤勺水焖煮1分钟。
4、放盐和鸡精调味即可。
秋葵的不同好吃做法4
材料
学习啦在线学习网 秋葵,牛肉,胡椒粉
做法
学习啦在线学习网 1.将秋葵洗净沥干切片,牛肉也切丝备用。
学习啦在线学习网 2.先将牛肉用调味料腌制几分钟后,再过油备用。(过油:用6分热的油将牛肉丝放入翻炒数次立即盛起)。
学习啦在线学习网 3.将锅子加热放入少许油,再放入秋葵及牛肉丝翻炒数下后,即加入适量的盐跟黄酒,继续翻炒至全熟为止,加入少许鸡精,胡椒粉拌匀即可盛起食用。