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秋葵的不同好吃做法

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秋葵的不同好吃做法

  秋葵真的是一种非常不错的食材,这种食材能够有效地治疗多种病症。秋葵是人们比较喜欢吃的一种蔬菜。你了解秋葵的做法吗?你想知道怎么才能做出好吃的秋葵吗?下面就让学习啦小编给你介绍一下秋葵的不同好吃做法。

  秋葵的不同好吃做法1

  材料

  主料:秋葵

  辅料:味达美5克 蚝油25g 食用油少许 大蒜4瓣 红辣椒2个 花椒 醋少许

  做法

  1、秋葵洗净刷去表面绒毛。

  2、切去顶部。

学习啦在线学习网   3、锅中烧开水加入一两滴食油,水开后秋葵下锅淖水3-5分钟。

  4、捞出后沥干水分立即冷水浸泡后沥干水……

  5、味达美、蚝油、醋放入小碗中调匀。

  6、锅中加入食用油五成热时放入蒜片、辣椒、花椒爆香。

  7、油趁热与步骤5混合调匀。

  8、料汁浇在秋葵上,吃时蘸料即可。

  小诀窍

  1、淖水时在水里加几滴食用油,蔬菜颜色更鲜亮。

学习啦在线学习网   2、秋葵焯水后立即过凉可保证口感更爽脆。

  3、耗油、味达美里都有盐分,可不再加盐。

  秋葵的不同好吃做法2

  材料

  秋葵,蘑菇,姜茸,蒜茸,玉米粉,鸡精,白胡椒面

  做法

学习啦在线学习网   1、秋葵去头尾,切段,蘑菇开半。

学习啦在线学习网   2、热锅下油,再放入姜茸蒜茸,半焦后倒下秋葵和蘑菇,稍翻几下放盐,搅拌均匀放入勾玻璃芡(玉米粉、鸡精、白胡椒面)。

  小诀窍

  今天煎了牛排,刚好可以做个拼菜。

  秋葵的不同好吃做法3

  材料

学习啦在线学习网   秋葵100克,青红椒各1个,香干少许,油、盐、鸡精适量。

  做法

  1、秋葵洗净切片焯水,青红椒洗净切丝,香菇泡发。

  2、起锅热油煸炒秋葵、青红椒、香菇。

  3、放2汤勺水焖煮1分钟。

  4、放盐和鸡精调味即可。

  秋葵的不同好吃做法4

  材料

学习啦在线学习网   秋葵,牛肉,胡椒粉

  做法

学习啦在线学习网   1.将秋葵洗净沥干切片,牛肉也切丝备用。

学习啦在线学习网   2.先将牛肉用调味料腌制几分钟后,再过油备用。(过油:用6分热的油将牛肉丝放入翻炒数次立即盛起)。

学习啦在线学习网   3.将锅子加热放入少许油,再放入秋葵及牛肉丝翻炒数下后,即加入适量的盐跟黄酒,继续翻炒至全熟为止,加入少许鸡精,胡椒粉拌匀即可盛起食用。


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