家常菜谱大全做法豆角(2)

家常菜谱大全做法豆角

　　鸡肉酿豆角的做法：

学习啦在线学习网 　　原料：长豆角10根，鸡胸脯4块，淀粉适量，葱花﹑番茄酱﹑盐﹑蒜瓣各适量。

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1. 鸡胸脯肉洗净，备用。

　　2. 鸡胸脯肉切碎，剁成碎末。

　　3. 肉末中加入适量盐﹑葱末和淀粉。

学习啦在线学习网 　　4. 用筷子搅拌均匀。

学习啦在线学习网 　　5. 豆角放开水中焯一下。

　　6. 捞出过冷水，去掉两头，切成一样长度的。

学习啦在线学习网 　　7. 豆角对折一下。

　　8. 两端交叉在一起。

　　9. 有两根豆角的那一头，从豆角中间空隙穿过去。

学习啦在线学习网 　　10. 然后，把有两根豆角的那一头，穿过另一头的中间即可。

学习啦在线学习网 　　11. 鸡肉末，用勺子放到编好的豆角的中心，压实。

学习啦在线学习网 　　12. 依次把所有的豆角都做完。

　　13. 放锅上开始蒸。

　　14. 蒸10分钟左右即可蒸熟。

学习啦在线学习网 　　15. 大蒜拍碎，剁成蒜末。

学习啦在线学习网 　　16. 锅中加少量油烧热，放入蒜末和番茄酱，加适量盐翻炒。

　　17. 加少量水，翻炒几下，番茄蒜汁就做好了。

　　18. 用小勺把番茄蒜汁浇倒鸡肉上。

　　豆角烧茄子的做法：

　　原料：

　　长豆角，茄子，盐，酱油，蒜，姜，味精。

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1、茄子洗净切条，长豆角洗净切段。

　　2、姜切末，蒜切末。

　　3、锅烧热，放少许油，下姜末和蒜茸煸香。

学习啦在线学习网 　　4、放茄子翻炒，炒至变软变色，放入长豆角翻炒，放盐，味精，酱油翻炒至豆角熟透就可以出锅了。

　　豆角炖土豆的做法：

　　原料：

学习啦在线学习网 　　豆角，牛肉，土豆，花椒，八角，桂皮，干辣椒，葱，姜

　　做法：

学习啦在线学习网 　　1、土豆去皮切块，豆角去头尾、去老筋、用手掰成段，五花肉切小片;

　　2、花椒、八角和桂皮放入茶包袋，干辣椒切段，蒜切片，葱切段;

　　3、锅中加少许油，烧热后，放入土豆块;

　　4、小火煎至土豆块微微泛黄且有些透明，盛出待用;

　　5、另起锅，加少许油，油烧热后放入蒜片和干辣椒段;

学习啦在线学习网 　　6、小火煸出香味后，放入牛肉;

　　7、炒至牛肉变色，倒入四季豆;

学习啦在线学习网 　　8、翻炒1分钟，倒入已经煎好的土豆;

　　9、放入干辣椒和少许盐，加入料酒和生抽;

　　10、炒匀后，再放入茶包袋和葱段，加入清水，水位至食材的2/3处，大火烧开后，转小火，加锅盖炖20分钟即可。

　　花生酱拌豆角的做法：

　　原料：

　　长豆角，花生酱，大蒜，醋，盐，生抽。

　　做法：

　　1、豆角洗净，放入热水锅中抄一遍水，再放进温热水中泡5分钟。

学习啦在线学习网 　　2、大蒜砸烂后放入盐，酱油，醋搅拌均匀。

学习啦在线学习网 　　3、豆角切成一段一段的小长条。

　　4、把之前调好的蒜蓉倒入豆角内。

学习啦在线学习网 　　5、最后加入花生酱搅拌均匀即可。