女子防身术有级别吗

女子防身术有级别吗

学习啦在线学习网 　　学习女子防身术有利于身体健，也有助于更好的保护自我，同时我们也要了解女子防身术的等级，女子防身术有级别吗?今天学习啦小编带您了解一下吧。

　　女子防身术级别

　　女子防身术，对当今的女性来讲具有极其重要的社会意义。当前的女子防身术有很多种，然而很多防身术不具有实用性，尤其是在应对强奸、凶杀、抢劫等暴力刑事案件时。 女大学生自卫防身能力普遍较差，在高校开展女子防身术教育有其必要性和紧迫性，开展女子防身术教育的环境条件已经成熟。普通高校应尽快开设女子防身术课程，加强女子防身术的教育，把女子防身学列入普通高校理论教材，普通高校应在公共体育教学中开设女子防身术选项课，使女大学生把握女子防身术的一些基本动作，使其终身受益。

　　什么是自卫防身术

　　1、攻击要害，如后脑、咽喉、裆部，原则:不打死就行。

　　2、反关节，擒拿配合踢打摔。

学习啦在线学习网 　　3、利用防身器材进行正当防卫:携带和就地取材两种，如钥匙、雨伞、酒瓶子、木棒、砖头等等。

学习啦在线学习网 　　4、自卫防身术的性质就是快餐，可以短期学会，有无武术基础的均可。

　　5、防身术是运用拳法、腿法、摔法、擒拿格斗、进攻与防守技法为确保人身安全，提高自我防范能力，而开设的以制服对方，保护自己为目的的专门技术。其运用简单，出奇制胜，一招制敌，在瞬间将对手制服的徒手格斗防身术。

　　6、防身术没有特定和专业的招式，也就是能踢就踢，能往哪踢就往哪踢，能挠就挠，有刀就捅，有砖头就拍。

　　女孩子如何学防身术

　　女子防身一般从守势开始。除非受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的。敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮，所以，女方应尽量避免实力较量。最好的对策是：等歹徒抓住你时，趁机攻击他! 如果歹徒从侧面抱住你，我建议你用靠近他的那只手猛击他的裆部，不管效果如何，迅即用同一只手的肘部猛撞歹徒的肋部。这一招就叫做“迎风挥袖,”足以使歹徒肝胆俱裂! 如果歹徒从前边抓住了你的肩，建议你用同侧的手轻轻地搭在他的手臂上，然后朝被按的方向转身，头一低，即可咬住他的小臂，要紧不要松，摇头，好了，趁他大声嚎叫时，你再朝他的脚尖上猛踏一脚，你就可以走你的了! 如果你被歹徒抱了起来，要牢记挣扎是徒劳无益的，那只会是歹徒更冲动。正确的做法是：“温柔地”用双臂抱住他的脖子，认准部位，比如是耳朵或脖子，狠狠一口咬下去，准疼得歹徒两眼发黑!咬紧，拼命摇头，歹徒就会松手。他松手你也不要放过它，要紧不要松，勇退缠紧他的腰，挂在他身上，用以之手摸索着扣他的眼，最好挖掉他一只!这样一来，歹徒就一定甘拜下风了! 如果被歹徒面对面的抱住，特别是手不能动时，你平静地毫不犹豫的咬他一口，是最便捷最有效的招数!没有谁能逃脱这一招!一旦你给他破了相，再过三五年他也赖不掉这笔帐!同时等于给他打了个记号，公安局抓他就容易多了! 如果歹徒从后面抱住了你，你同样不要挣扎反抗。你要明白，只有把他“劝”到你面前，你才便于对付他。调动他很容易，我想你会有这个能耐的!一般的色狼在那时是很听话的。