生活健康保健百科
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学习啦在线学习网 生活健康保健百科的介绍，一定能对你的生活带来帮助!接下来就让小编来为你讲解下生活健康保健百科都有哪些吧!
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学习啦在线学习网 怎样去掉头上的漩涡
那个是去不掉的，但是你想改变一下方向，让它看起来好看些就用负离子烫吧，操作手法跟拉直头发一样。有两个或多个，或是头顶头发复杂的人，我们通常会把那一部分的头发剪短，因为长了会变型，短了会翅，只要把那剪得更短，那就让它再翅也翅不哪去，只要和整个轮廓协调就行了。留长不是解决问题的方法，还有头旋偏向后下的也是如此。还有一种方法就是烫了，这个我就不说了，锡纸烟花定位都行。
怎样去掉痘坑
学习啦在线学习网 A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小;
学习啦在线学习网 B) 填充法：植入物(如胶原蛋白)注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整;
学习啦在线学习网 C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤;
E) 镭射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。 斜视的治疗方法有哪些
学习啦在线学习网 斜视的治疗分为手术疗法和非手术疗法，一般由医生根据斜视程度、分析斜视病因采用不同的治疗方法。
学习啦在线学习网 一、非手术疗法：
学习啦在线学习网 1、配戴适当的眼镜(根据病情由医生确定配戴种类：远视、近视、双光、棱镜等);
学习啦在线学习网 2、借助轴矫正训练的方法来帮助两眼单视能的恢复，增加融像能力;
3、弱视训练。
二、手术疗法：以手术的方法调整外眼肌的强度与附着点的位置，使眼位趋于正常。 不论何种斜视，用保守方法及训练疗法无效，而手术可使眼肌恢复正常协调一致的功能。双眼不但在原位时变为正位，而且各方向运动时同步一致，能双眼单视，有立体视觉。手术无不良并发症者，都可进行手术。手术的安全性非常高，但要一次性矫正得非常准确，就要靠严格的术前检查。
怎样去掉背上的痘痘
对于背部长有青春痘的“顽疾”，盐一样也有用。入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。洗几次再看看，背上的痘痘慢慢地被攻克了。
这种背上起的痘痘都是内火大的原因引起的，尤其是前胸和后背也起痘痘，一定是内在原因引起的，要彻底治好这种痘痘一定要内调，外用的产品只治标不治根，外用的产品用好了之后但只要一停药还要复发。
建议内服水溶珍珠粉，这个主要针对内火痘痘和青春痘的，可以消内火和控油油脂分泌过多，这个产品对脸上的和胸背上的痘痘都一样有效果，吃的方法为每天服用2次，每次4粒，饭前半小时空腹服用，少则吃7-8天，多的一个多月痘痘就能全部好了，但要注意痘痘好了之后不要立即停止服用，应该继续吃1-2个月时间巩固，这样以后痘痘才不会反弹。而这个产品是纯天然珍珠粉为原料，没有任何副作用，可以长期服用的。这种水溶珍珠粉美白肌肤网上有卖的
怎样控制脸部出油
学习啦在线学习网 油性皮肤的保养要点
学习啦在线学习网 油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。
保养要点：
(1)洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。
(2)用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。
(3)不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。
学习啦在线学习网 (4)要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。
长痘痘后留下的黑色素怎么去除
薰衣草精油法
洁面→面部喷雾，轻拍至吸收→薰衣草精油少许(1滴左右够整个面部的，所以每个痘印就要更少些)涂在痘印处，轻轻按摩至吸收→护肤
维生素E法
洁面→将维生素E胶囊扎破，在手心挤出液体→均匀涂在脸上，按摩15分钟→洁面、护肤 、洁面→将维生素E胶囊扎破，在手心挤出液体→只涂在痘印处→护肤
鲜姜法
洁面→用切好的鲜姜涂痘印处，然后再用薄薄的鲜姜片敷在上面15分钟(敏感肌肤可减少)→洁面、护肤
大蒜法
洁面→用切好的鲜大蒜涂痘印处，然后再用薄薄的鲜大蒜片敷在上面15分钟(敏感肌肤可减少)→洁面、护肤
中药法
洁面→透骨草50克+苦参50克+皂角30克(这味药可加可不加)，用600ML的水文火煮30分钟，将纱布浸透敷在患处20分钟，尤其要注意温度，要勤换纱布，保持温热的状态，不能烫亦不能凉。20分钟以后取掉纱布，但是不要冲洗脸上的药渍，入睡即可。
牙膏预防痘痕
学习啦在线学习网 每天洗脸时，先用洗面奶清洗脸部，然后再挤一点牙膏在手心上，加点水，把它们弄成湖湖的抹在脸上，边均匀抹开，边做按摩，特别是有痘痘的地方，要多加按摩，10分钟后，再用清水洗去。每天这样坚持下来会很有效，而且痘痘消了也不会留下疤痕。夏天使用更好，洗完了，脸上凉凉的，很舒服!
学习啦在线学习网 青少年长白发怎么办
目前在白头发的治疗上，建议就诊科别有皮肤科、精神科、家庭医学科等。另外，可试着从饮食与生活习惯的改变来着手：
1.不偏食，多摄取富含维他命、矿物质的食物，如海带、绿色蔬菜、黑芝麻等。
2.学习后工作时懂得舒缓情绪，譬如高歌一曲、找空旷的场地大吼大叫、找个「垃圾桶」好好倾 吐一番等，都是不错的方法。
3.使用染发剂时应先详阅说明书，并且遵守注意事项(如染发前应戴上手套、烫发后四 十八小时内勿染发)。
学习啦在线学习网 4.染发间隔时间最好有一到两个月，而在月经、怀孕期间也都要避免染发。
学习啦在线学习网 5.少吃人工添加的食品，如泡面、蜜饯或腌制品等。
学习啦在线学习网 6.自制黑发药膳食用：
学习啦在线学习网 何首乌粥：何首乌五十克以水煎煮后去渣，加入一杯的白米和适量冰糖、红枣熬成粥。 山药芝麻糊：山药切丁，然后和黑芝麻粉、冰糖熬成浓稠糊状即可食用。
怎样瘦小腿
每天晚上睡觉前躺在床上没事做就用手捏腿, 腿上有肌肉很硬,看起来腿很粗, 只要每天捏腿把腿上的肌肉捏软捏得无影无踪就好. 这不是一天就行的, 要长期坚持,每天没事就捏捏. 我就是这样做的,细细长长的腿就是被我捏出来的,经验之谈哦.
学习啦在线学习网 怎么样治疗灰指甲
学习啦在线学习网 用9度或更高度的醋浸泡病甲，一天至少一次，一次10分钟以上(时间越久越好，但别超过30分钟)，浸泡完修理指甲，把腐甲剔除，坚持一星期。康复后晚上继续用醋水(在热水里加少量醋)洗脚巩固兼治疗脚气(灰指甲的根源)一段时间就好。千万别买什么亮甲之类的。
学习啦在线学习网 甲沟炎的治疗方法
学习啦在线学习网 用热水把脚指甲泡软，然后找把小剪刀，消一下毒，把痛的指甲的边上嵌甲的地方剪清楚，可能会很痛，但一定要忍一下，再拿剪刀的头探进甲缝里去，把残留的指甲清理干净，然后按按哪里还痛吗，如果痛的，那多数是没剪干净，有的指甲都有可能长在肉里，但一定要想办法剪干净，说白了就是要挖挖看是不是有残留的指甲。然后拿碘酒涂擦指甲缝，接着就是每天早晚各涂一次，很快就好了。我本人就是患甲沟炎好久，前面一直怕痛不敢剪，就这样拖了二个月，直到痛的不能走路，才没办法去看医生，医生配了百多帮，擦了将近一个月也没什么用，后来照这个方法去做，现在的确是好了，希望能够帮到患甲沟炎的朋友们。 肚子上褶皱线怎么消除啊
学习啦在线学习网 这个是因为你肚皮上皮肤松弛，又总是堆着，没关系，你可以通过腹部肌肉锻炼让整个腹部紧致，从而消除褶皱。如果不想锻炼那就擦一点紧致皮肤的东西，慢慢就消除了。
学习啦在线学习网 站着坐着都把背挺直，程度就是掀开衣服，你肚子上的肉不会挤压，就不会有红痕，楼上说的…应该不可以，还有，少做挤压腹部的运动，仰卧起坐等就别做了，不然你会发现怎么都好不了，或着那种局部减肥的药啊贴啊什么的，用用看，主要是因为你的腹部有赘肉才会这样