高血压会带来的危害
高血压会带来的危害
学习啦在线学习网 高血压的危害有哪些?高血压置之不理会危害血管、心脑肾及眼，不治硬扛的危害更大!所以，大家千万别小觑高血压这个疾病，早期就要治疗。下面由学习啦小编为大家介绍高血压的危害，希望能帮到你。
高血压的危害
1. 对血管的损伤： 高血压病引起的血管病理改变初期主要是全身细小动脉痉挛的功能改变，逐渐发展下去导致小动脉血管内膜下玻璃样变、小动脉血管管腔变狭窄，最后发生血管壁纤维的坏死，而产生动脉硬化从而使许多脏器血液供应减少而发生病变，其中尤以心、脑、肾的损害为重。高血压对人体血管的这种损伤是经过十几年，甚至几十年缓慢发展才形成的，起初往往没有症状，往往不能引起人们的重视，等出现症状了，就已经很严重了，这种严重的动脉硬化很难逆转。
2. 对心脏的损伤：心脏象泵一样，血压是靠心脏舒张收缩，将血打到血管里后，推动血液在血管里流动，产生的压力形成的。高血压早期心脏无明显改变。但长期动脉压力增加，特别是舒张压升高，导致左室射血时负荷加重，逐渐发生左心室代偿性肥厚，心肌肥厚可以导致心律失常发生早搏等病人可感到心慌，心跳。进一步发展导致心脏最扩大，最终导致心力衰竭。病人可感到乏力腿肿，劳累后出现气短乏力，甚至稍有活动则气喘心慌。长期高血压常有心脏的冠状动脉粥样硬化和微血管病变狭窄，致心肌缺血而发生心绞痛，或血管堵塞而发生心肌梗塞，常常是猝死的原因。
3. 引发脑部疾病：包含脑溢血、脑血栓、脑梗塞、短暂性脑缺血发作。脑血管意外又称中风，其病势凶猛，且致死率极高，即使不致死，大多数也会致残，是急性脑血管病中最凶猛的一种。高血压患者血压越高，中风的发生率也就越高。高血压患者的脑动脉如果硬化到一定程度时，再加上一时的激动或过度的兴奋，如愤怒、突然事故的发生、剧烈运动等，会使血压急骤升高，脑血管破裂出血，血液便溢入血管周围的脑组织，此时，病人会立即昏迷，倾倒在地，这样的情况俗称中风。
4. 对肾脏的损伤：肾脏的主要功能是滤除人体内有毒的废物和调节体内渗透压力，长期高血压会使肾功能逐步减退，表现为血肌酐、血尿素、血尿酸等上升，以及蛋白尿、血尿和水肿。随着血压的增高及肾动脉硬化的逐渐加重，可出现肾功能衰竭。舒张压每降低5mmHg，终末期肾脏疾病的危险性至少降低25%。
治疗高血压的偏方
学习啦在线学习网 高血压的治疗除了依赖药物等方法，在中国民间还有一些治疗高血压的偏方，但是这些偏方并不能治好高血压，只是利用食疗的方法来降低血压，对高血压有一定的治疗效果，但是也不能尽信，让我们来看看有哪些治高血压的偏方吧。
学习啦在线学习网 偏方一：鲜西红柿治高血压
学习啦在线学习网 每天准备2个新鲜的西红柿，早上空腹吃，可以清热降压，还有止血的功效，用以治疗高血压。
偏方二：莲心治高血压
将莲心用开水冲泡当茶饮，可以降压止血，用于治疗高血压引起的头晕、心悸等。
偏方三：玉米须治高血压
把玉米须晒干后洗净加水煎，每天喝3次，有治高血压的效果。
学习啦在线学习网 偏方四：柿子治高血压
把未成熟的柿子榨汁，煮牛奶时加入柿子汁，每天分3次饮用，适合有中风倾向者饮用。
偏方五：鲜葫芦汁治高血压
将鲜葫芦捣烂绞取其汁水，以蜂蜜调匀。每次服用半杯至一杯，每日2次，可以改善高血压引起的烦热口渴症。
学习啦在线学习网 偏方六：黄瓜藤汤治高血压
准备一把干黄瓜藤，洗净加水煎成浓汤，每日2次，每次1杯，可以清热利尿，治疗高血压。
高血压饮食疗法
学习啦在线学习网 高血压饮食疗法是指在治疗高血压时，通过饮食的调节来达到辅助治疗的效果。高血压饮食疗法主要是通过控制热量、脂肪、蛋白质等的摄入来达到效果，健康均衡的饮食有助于降低血压，因此饮食疗法在整个防治高血压过程中都十分重要。让我们来实践一下高血压饮食疗法吧，给家中的高血压患者做几道菜。
夏枯草煲猪肉
材料：夏枯草20克，桑椹20克，牡蛎20克，猪瘦肉250克，酱油、盐等适量
做法：把夏枯草和牡蛎煎汁，猪肉切成块状，把煎汁和猪肉一起放在锅中煮，煲至七成熟时，加入桑椹、酱油、盐、糖等调料，煮熟后即可食用。
绿豆海带粥
材料：绿豆100g、海带100g、大米适量
学习啦在线学习网 做法：把海带切碎后和绿豆、大米一起熬煮成粥，直接服用。
荷叶粥
材料：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许
做法：把新鲜荷叶洗干净后放在锅中煎汤，然后与粳米、冰糖一起煮粥，煮熟后即可食用。
海参淡菜瘦肉汤
学习啦在线学习网 材料：淡菜(又称海红)40克，海参(鲜)100克，瘦猪肉200克，海带(干品)10克
做法：把淡菜洗净后备用，将海参切段，猪肉切小方块，海带泡发洗净切丝备用。把淡菜和猪肉一起放在锅中加水煮，七成熟时加海参、海带，并加入适量盐，煮到全熟就可以吃了。
海蜇拌香芹
学习啦在线学习网 材料：海蜇皮100克，芹菜50克，陈皮3克，半夏6克，盐、糖、麻油、醋适量
做法：把海蜇皮切丝，芹菜洗净后切丝，将陈皮、半夏煎汁浓，把海蜇皮和芹菜放入盘中，加入浓缩好的煎液，再加入麻油、醋、少量盐糖搅拌均匀即可食用。
糖醋蒜
材料：大蒜瓣若干、糖、醋
做法：把大蒜瓣泡在糖和醋中，泡制1个月以上，每天取出6瓣蒜食用，并且喝里面的糖醋汁。
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