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青菜面疙瘩的做法推荐

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青菜面疙瘩的做法推荐

  青菜是生活中常见的一种蔬菜,具有降血脂、解毒消肿、通肠便、美容保健等功效。平时生活中你会做青菜面疙瘩吗?今天,学习啦小编为大家推荐青菜面疙瘩的做法图解。

  制作青菜面疙瘩需要准备的材料

  • 主料
  • 面粉

    40g
  • 圣女果

    4个
  • 辅料
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 适量
  • 青菜叶

    10g
  • 猪瘦肉

    15g

  青菜面疙瘩烹饪过程中的步骤图

  1.准备好食材

  2.面粉放入碗里,用温开水快速搅拌成片状待用.

  3.瘦肉切丁

  4.用淀粉,盐,料酒,搅拌一下。

学习啦在线学习网   5.圣女果洗净切小块.

学习啦在线学习网   6.青菜叶洗净切碎。

学习啦在线学习网   7.取小汤锅,放一点油,下葱花爆香.

  8.放入圣女果煸炒一下

  9.倒适量清水煮开3分钟。

学习啦在线学习网   10.放入瘦肉,划散,煮开.

  11.把面片放入,煮开1分钟,

学习啦在线学习网   12.放入青菜叶子,煮开2分钟

  13.加点盐

学习啦在线学习网   14.加点麻油即可。

  青菜的做法推荐

  1、青菜豆腐羹,味道不仅鲜美,而且口感还很滑嫩喔。简单消化,非常适合小孩或老人食用,而且做法还超级的简单哦,很快就能做好,是一道短时间的手汤羹哦。青菜豆腐羹不但色相诱人,而且着重将青菜青的营养价值给提现了出来,与豆腐同时食用,具有清热解毒、美容养颜、强生健体等功效。是我们夏天喝羹汤的首选哦。

  2、清炒小白菜是我们生活中的家常菜,一般都会做。清炒小白菜不仅保留了青菜的原味,同时留住了更多原有青菜的营养价值。清炒小白菜具有美容、润肺、抗衰老的功效喔,是喜欢吃素菜朋友们的最佳选择。

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