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催奶鸽子汤的做法步骤是什么

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学习啦在线学习网   鸽肉壮体补肾 生机活力 健脑补神 降低血压 养颜美容 延年益寿……用鸽子煮汤对产妇催乳和剖腹产的女同胞都有非常好的滋补效果。下面学习啦小编为大家整理了催奶鸽子汤的做法,希望大家能够喜欢。

  催奶鸽子汤的食材准备

  • 主料
  • 鸽子

    200g
  • 辅料
  • 红枣

    适量
  • 香菇

    适量
  • 姜片

    适量
  • 葱段

    适量
  • 黑木耳

    适量

  催奶鸽子汤的具体做法步骤

  1.准备原料。

学习啦在线学习网   2.鸽子用清水冲洗干净。

学习啦在线学习网   3.锅中放入清水、料酒。

  4.放入鸽子烧开,焯去血水。

学习啦在线学习网   5.砂锅中放入清水烧开,放入鸽子。

  6.放入红枣。

学习啦在线学习网   7.放入葱段、姜片。

学习啦在线学习网   8.放入香菇,小火炖一个半小时。

  9.放入黑木耳,小火继续炖半个小时。吃时,放入盐调味即可。

  鸽子的功效与作用

学习啦在线学习网   1、鸽肉性平、味甘、咸,归肝、肾经; 具有滋肾益气、祛风解毒、补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。

  2、鸽肉可壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力学习啦在线学习网,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤洁白细嫩,延年益寿。

学习啦在线学习网   3、鸽肉对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。鸽子肉是一种很好的补品,能加快伤口愈合。但要注意:不能多吃,以免伤口处肉芽增长太快形成肉芽,影响美观。


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