猴头菇的烹饪方法
大家喜欢吃猴头菇吗?大家知道猴头菇怎么做好吃吗?今天，学习啦小编为大家整理了猴头菇的烹饪方法，希望大家喜欢!
猴头菇丸子汤的做法
原料：干猴头2个、肉馅2两、
学习啦在线学习网 调料：盐、耗油、葱、姜
做法
1. 将猴头菇用温水泡软(最好泡一晚)。
2. 猴头菇挤干水，去根蒂，切成片。
学习啦在线学习网 3. 锅内烧开热水加一勺油在锅内，放入猴头菇炖20分钟
4. 将肉馅放淀粉、姜 、鸡蛋液、生抽、葱、盐一个方向搅打直到肉粘稠为止
学习啦在线学习网 5. 猴头菇炖好后要用小火，将肉馅用手搓成肉丸子放入热水中小火慢烧。
6. 锅内加一勺蚝油，少量食盐烧开，放葱花或香菜就可以了。
猴头菇鸡汤的做法
材料
猴头菇 1包,鸡 半只,红枣 5-6颗,枸杞 半包,人参 3片,米酒 半杯,水 适量
做法
1、先将鸡肉、猴头菇烫过。
学习啦在线学习网 2、再把人参、红枣、枸杞、米酒、水大火熬煮20分后加入鸡肉、猴头菇即完成!
学习啦在线学习网 麻油猴头菇火锅的做法
材料
木耳.高丽菜.蕃茄 适量,南瓜.芋头.玉米 适量,金针菇.冬粉 适量,麻油猴头调理包 1包,水 适量
做法
1、经常吃常见的食材，希望能有点变化，把木耳切片排成花型，至少视觉上感觉不太一样;
学习啦在线学习网 2、将所有食材摆在锅子里，加入麻油猴头调理包河水煮至食材熟了即可。
鲍汁猴头菇的做法
材料
学习啦在线学习网 猴头菇，西兰花，葱，姜，鲍鱼汁，盐，鸡精
做法
1.西兰花切小朵，猴头菇切厚片
学习啦在线学习网 2.分别将西兰花和猴头菇焯水
3.葱姜炒出香味，下猴头菇、盐、鲍鱼汁、鸡精烧至入味
学习啦在线学习网 4.用清炒西兰花围边
猴头菇的作用
猴头菇性平、味甘。利五脏，助消化;具有健胃，补虚，抗癌，益肾精之功效;主治食少便溏、胃及十二指肠溃疡、浅表性胃炎、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症。并对治疗肠癌有辅助作用。年老体弱者食用猴头菇，有滋补强身的作用。
1、猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品;
学习啦在线学习网 2、猴头菇具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老。
学习啦在线学习网 3、猴头菇含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品;
4、猴头菇中含有多种氨基酸和丰富的多糖体，能助消化，对胃炎、胃癌、食道癌、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病的疗效令人瞩目;
5、猴头菇含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤;猴头菇已由中国药学界制成猴菇菌片，用于预防和治疗胃癌、食道癌等，有效率为69。3%，显效率为15%。
猴头菇的药用价值
1、猴头菇有保肝护肝作用。
学习啦在线学习网 2、猴头菇有抗肿瘤作用。
学习啦在线学习网 3、猴头菇有降低血糖和血脂的作用。
4、猴头菇有抗衰老作用。
5、猴头菇有抗溃疡和抗炎作用。
6、猴头菇有提高机体耐缺氧能力，增加心脏血液输出量，加速机体血液循环。
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