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如何烹饪白萝卜

时间: 俊煌1020 分享

如何烹饪白萝卜

学习啦在线学习网   白萝卜,根茎类蔬菜,十字花科萝卜属植物。至今种植有千年历史,在饮食和中医食疗领域都有广泛应用。清乾隆庚午年(公元1750年)编修的《如皋县志》载:“萝卜,一名莱菔,有红白二种,四时皆可栽,唯末伏初为善,破甲即可供食,生沙壤者甘而脆,生瘠土者坚而辣。”其色白,属金,入肺,性甘平辛,归肺脾经,具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津,利尿通便的功效。主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等,白萝卜很适合用水煮熟后,喝萝卜水,放点白糖,可以当做饮料饮用,对消化和养胃有很好的作用。下面学习啦小编为大家分享如何烹饪白萝卜的方法。

  烹饪白萝卜的方法:甜酸白萝卜

  材料

  萝卜条,白醋,糖,白开水

  做法

学习啦在线学习网   1,将萝卜切成小条,不要太细,然后用盐腌上半个小时以上。腌好的萝卜用水洗一遍后把水挤干净。

  2,在腌萝卜的时候,将白醋,糖和适量的白开水调匀,让糖充分溶化做成泡萝卜的盐卤水。白醋的用量不能少,我切了一个大白萝卜,用了半瓶白醋。糖的用量也挺大的,多少可以根据自己的口味调控。水其实用的比较少,是为了稀释一下白醋刺激的味道,如果不觉得白醋味道很刺激,可以不用。水要等糖完全溶化后,少量多次添加。

  3,将挤干水的萝卜条放入盐卤水中,浸泡一个晚上就可以食用了。

  烹饪白萝卜的方法:白萝卜暖身汤

  材料

学习啦在线学习网   白萝卜500g,水三碗,香菇50g,家乐猪骨浓汤口味浓汤宝1块

  做法

  1.白萝卜洗净,香菇切片备用

学习啦在线学习网   2.白萝卜切片,不用太薄,均等就好

  3.锅中加入三碗水(750ml)

  4.我选用的是猪骨口味的,试了一下味道不错,推荐

  5.煮沸后加入1块家乐猪骨浓汤口味浓汤宝

学习啦在线学习网   6.略煮滚后加入白萝卜和香菇

  7.待再次煮沸后改小火焖5分钟即可

  烹饪白萝卜的方法:腌制白萝卜

  材料

学习啦在线学习网   白萝卜,盐 ,白糖 , 生抽

  做法

  1. 白萝卜切薄片

  2. 白萝卜片在大碗里铺一层

  3. 撒上一层少许盐

  4. 再铺上一层白萝卜片.再撒一层盐.反复几次.放15分钟

  5. 15分钟后将碗里的水分倒出

学习啦在线学习网   6. 再放入一大勺白糖

  7. 将白糖与白萝卜片拌均匀.放15分钟

  8. 15分钟后用手挤干大碗里的水分

  9. 倒入两大勺子生抽

  10. 倒入一勺白醋

  11. 倒入白开水.没过白萝卜片为准

  12. 盖上保鲜膜.放入冰箱冷藏2天即可

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