烹饪小麦草的方法
烹饪小麦草的方法
小麦草是天然维生素A、维生素C和维生素E最丰富的来源之一。小麦草中含有天然维生系E比人工合成的维生素E吸收量超过10倍,多吃也不会像其它人工合成的维生素一样产生副作用。下面学习啦小编为大家分享烹饪小麦草的方法。
烹饪小麦草的方法:杜兰小麦布丁
材料
学习啦在线学习网 A.杜兰小麦粉40公克,全脂鲜奶300公克,细砂糖70公克,
学习啦在线学习网 B.吉利丁片3.75公克,蛋黄1颗,奶油40公克,动物性鲜奶油200公克,
C.葡萄干60公克
做法
1.吉利丁片泡入冰块水中软化,捞出挤干水份备用。
2.奶油置于室温下软化备用。
3.将所有材料A搅拌均匀,以中小火煮至滚沸,再转至小火续煮约5分钟后熄火,依序加入作法1的吉利丁片和其余材料B,搅拌至吉利丁片完全溶解,倒入布丁模型中。
4.待作法3的布丁液冷却后撒上葡萄干,将布丁模型移入冰箱冷藏至布丁液凝固即可。
烹饪小麦草的方法:小麦草果冻
材料
小麦草汁500公克,水300公克,洋菜粉10公克,细砂糖150公克
做法
1.洋菜粉与细砂糖加水煮至洋菜粉完全溶解,呈无颗粒状,再将小麦草汁加入拌匀。
学习啦在线学习网 2.将作法1的小麦草果冻液,倒入浅盘中,厚约1cm,待完全冷却凝固后,用饼干模型压出形状即可。
学习啦在线学习网 3.将小麦草果冻与棷奶西米露(作法如下)加在一起食用,也别有一番滋味喔!
烹饪小麦草的方法:小麦草蛋挞
材料
学习啦在线学习网 蛋挞皮用料:牛油250克 白糖140克 面粉480克(筛过)鸡蛋1个 小麦草粉10克(筛过)
馅用料:水450毫升 白糖175克 青色素少许(可加可不加)鸡蛋5个 鲜奶60毫升 新鲜小麦草汁50毫升
做法
①将牛油、白糖、小麦草粉,面粉倒进食物搅拌机中,以低速混合均匀;
②接着加入鸡蛋,把所有混合物搅打成面团;
学习啦在线学习网 ③将面团放入模型中,压出多个圆模面团,待用。
馅做法:
①先将水和白糖一起煮滚,熄火后,加入青色素及小麦草汁,拌匀,待凉;
学习啦在线学习网 ②轻轻地将鸡蛋打散,加入鲜奶,搅打均匀,再加入已凉了的小麦草汁,拌匀,过滤后,放进冰箱中冷却;
③将冷却了的小麦草混合物倒入已备好的圆模面团中,以200摄氏度烘30分钟即成。
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