烹饪食谱的推荐菜品菜色
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卤水扎蹄
卤水扎蹄制作方法:
主料:
学习啦在线学习网 猪蹄750克 猪肉(瘦)400克
调料:
白酒25克 酱油15克 卤汁1500克 盐5克 白砂糖10克 香油5克
烹饪步骤:
学习啦在线学习网 1.将猪脚洗净,去掉脚甲,在膝部后方用刀直划至脚跟皮处,接着在上膝处横割一刀,徐徐铲出骨肉,保证皮整形无破损。
2.将猪瘦肉切成长12厘米,宽3.5厘米,厚0.5厘米的条,用以上调味品腌制;肥肉切成与瘦肉相同的条,用白糖腌制。如有条件,也可将腌制后瘦肉放入烤炉中烤至成熟取出。
3.将猪脚皮铺开,将瘦肉,肥肉一件叠加一件地铺在猪脚皮中,将猪脚皮两端向内折叠卷起,用两块小竹板夹住两侧,用小麻绳扎紧。
4.净锅内盛卤水,清水1000克,用中火烧沸后放入扎蹄,转用小火浸卤约30分钟至八成熟取出;用铁针在皮上密扎小孔,放卤锅中,用小火浸卤软烂捞起,放入冰箱冷冻后方可解开麻绳,取下竹板,切片装盘,用原卤水少许加入芝麻油便成。
五味鹅
五味鹅制作方法:
主料:
鹅1500克
调料:
白砂糖5克 老抽10克 白酒25克 腐乳(红)30克 八角15克 盐5克 植物油25克
烹饪步骤:
学习啦在线学习网 1.鹅去毛、内脏整理干净;
2.把白糖、老抽、白酒、腐乳、八角、植物油、盐加适量水搅匀;
3.把整只鹅放入调料内腌半小时;
学习啦在线学习网 4.锅内放油盐炒出味,加两碗水,再把鹅放入锅里;
学习啦在线学习网 5.大火烧开水,改小火把鹅焖熟,切块上盘即成。
花开富贵
花开富贵制作方法:
主料:
菜花100克 胡萝卜50克 土豆(黄皮)80克 芦笋50克
调料:
咖喱15克 白砂糖5克 盐3克 淀粉(玉米)4克
烹饪步骤:
1.菜花一朵朵切下,先用盐水浸泡10分钟,再用开水氽烫过捞出;
2.胡萝卜去皮,先煮熟,再切滚刀块;
3.土豆去皮,切滚刀块,用盐水先漂过,再捞出沥干;
4.芦笋削除硬皮,用开水烫软,捞出,冲凉再切小段;
学习啦在线学习网 5.用2大匙油先将土豆炒过,并加水煮熟,放入所有材料炒匀,然后盛出,另用1大匙油炒咖喱粉和其他调味料并加1杯清水,再将各色蔬菜回锅烧入味;
6.汤汁收干即可盛出。
蒜子焖酣鱼
蒜子焖酣鱼制作方法:
主料:
鲶鱼500克
辅料:
猪肉(瘦)50克 香菇(干)10克 淀粉(蚕豆)30克
调料:
大蒜(白皮)1克 盐3克 味精3克 白砂糖2克 小葱20克 香油1克 胡椒粉1克 姜5克 老抽8克 黄酒15克 花生油50克
烹饪步骤:
学习啦在线学习网 1.将酣鱼肉(鲶鱼)宰杀片取鱼肉,切块,每块均重35克;
学习啦在线学习网 2.用盐水(清水15克、精盐1.5克)涂抹,随即沾上干淀粉;
学习啦在线学习网 3.炒锅用中火烧热,下花生油烧至六成热,将鱼逐块放入,约炸5 分钟至金黄色,倒入笊篱沥去油;
4.炒锅回放火上,下蒜、姜、肉丝、香菇丝爆透,烹黄酒,下二汤600毫升、鱼块、炸蒜肉50克、精盐1.5克、味精、酱油、白糖,约焖10 分钟;
5.再撒上胡椒粉,用湿淀粉调稀勾芡;
6.最后淋香油和花生油拌匀,盛在盘中,撒上葱丝便成。
火腩焖大鳝
火腩焖大鳝制作方法:
主料:
河鳗750克
辅料:
猪肉(肥瘦)150克 香菇(干)20克 淀粉(蚕豆)7克
调料:
学习啦在线学习网 姜2克 陈皮3克 盐4克 味精3克 大蒜(白皮)5克 蚝油10克 白砂糖3克 胡椒粉1克 老抽10克 香油10克 生抽5克花生油70克 黄酒25克
烹饪步骤:
学习啦在线学习网 1.将净大鳝切段,每段约重25克,用生抽抹匀;
2.烤猪腩肉切块,每块约重15克;
学习啦在线学习网 3.炒锅用旺火烧热,下入花生油,烧至五成热,放入鳝段过油约1分钟,至浅黄色,倒入笊篱沥去油;
学习啦在线学习网 4.炒锅回放火上,下蒜、姜、陈皮末、黄酒、二汤250毫升、鳝段、烤肉块、香菇、炸蒜肉、精盐、味精、白糖、蚝油、老抽,用中火焖约2 分钟,盛出;
学习啦在线学习网 5.将鳝段竖放在瓦钵内,烤肉块和香菇排在上面,倒入原汁,入蒸笼用中火蒸约30 分钟至?(软烂)取出;
6.倒出原汁留用,将鳝段置盘中,撒上胡椒粉;
学习啦在线学习网 7.炒锅用中火烧热,下花生油,加原汁,用湿淀粉调稀勾芡,加香油和花生油推匀,淋在鳝段上便成。