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羊肉的烹制诀窍与方法有什么

时间: 春燕1108 分享

羊肉的烹制诀窍与方法有什么

  羊肉因为其鲜嫩的肉质和饱满的肉类维生素,使得人们都很喜欢吃羊肉,那么对于羊肉该如何进行烹饪才好呢?以下是学习啦小编为你整理的羊肉的烹制诀窍,希望能帮到你。

  羊肉的烹制诀窍:手把羊肉

  主料:带骨羊肉(1500克)

  辅料:大葱(100克) 花椒(5克) 香叶(5克)胡椒(3克) 草果(5克) 盐(10克)味精(5克) 料酒(20克)

  做法步骤:

  ⒈ 将带骨羊肉剁成大块,冲洗干净,再下入沸水锅内,加料酒氽(cuān)一下,捞出,控净血水;

  ⒉ 葱切成段,花椒、香叶、胡椒、草果用纱布包成料包;

  ⒊ 净汤锅置旺火上,放入葱、料包、料酒、精盐、羊肉块。开锅后调小火,煮50分钟,撒入味精,将羊肉盛入盘内即可。

  羊肉的烹制诀窍:红烧羊肉

学习啦在线学习网   主料:羊排/羊肉 750g、胡萝卜1根、土豆1个

  辅料:油、盐、葱、姜、糖、小茴香、酱油和料酒适量,八角2个,草果1个,香叶1片。

  做法步骤:

  1.胡萝卜、土豆洗净切块,葱、姜切片;

学习啦在线学习网   2.将羊排/羊肉洗净剁段,凉水下锅,焯水捞出;

学习啦在线学习网   3.热锅下油,小火下冰糖炒出糖色,下羊排/羊肉翻炒;

  4.调入酱油、盐、料酒翻炒均匀;

  5.放入葱、姜和调料盒,加适量清水,烧开后,转火烧至八成熟;

学习啦在线学习网   6.放入胡萝卜、土豆,烧到胡萝卜、土豆软烂即可。

  羊肉的烹制诀窍:烤羊排

  主料:羊排800克

学习啦在线学习网   辅料:洋葱100克,孜然粉10克,盐适量,辣椒粉5克,胡椒粉2克,清水少许。

  做法步骤:

  1.将羊排切好,用叉子在羊排扎上很多小孔;

学习啦在线学习网   2.洋葱切成细丝与其它腌料拌匀,均匀的抹到羊排两面上,用保鲜袋把羊排包好,隔着保鲜袋对羊排进行按摩,让羊排更入味;

学习啦在线学习网   3.将剩下的腌料倒在保鲜袋里,和羊排一起包好,放在冰箱冷藏室里腌制12个小时左右;

学习啦在线学习网   4.将腌制的羊排提前一小时拿出,把烤箱设为200度预热5分钟,然后用锡箔纸将腌制好的羊排和洋葱块一起包严,在200度下烘烤50分钟;

学习啦在线学习网   5.取出羊排,去掉锡箔纸,两面都撒上孜然粉,再用250度火力烤10分钟左右即可。

  羊肉的烹制诀窍:香煎羊排

学习啦在线学习网   主料:羊排500克、小土豆300克、西兰花150克、洋葱40克

  辅料:橄榄油25毫升、食盐8克、黑胡椒4克、白糖3克、黑醋15毫升

  做法步骤:

  1.洗净羊排后,用厨房纸巾吸干表面水分;然后用盐、黑胡椒粒、10克左右的洋葱、10毫升的橄榄油拌匀,腌制半个小时左右;

  2.将小土豆蒸20分钟,晾凉后将皮剥掉,切块备用;

  3.将剩下的30克小洋葱切末,放入小碗中;然后加入意大利黑醋、白糖、5毫升的橄榄油搅拌均匀备用;

学习啦在线学习网   4.西兰花放入开水锅中焯一下,捞出备用;

  5.将电饼铛双面平铺开后预热,预热结束后,选择中火;然后将剩下的10毫升橄榄油,倒入煎盘中,两个盘各倒5毫升,接着将腌好的羊排、土豆块分别放入两个盘中,开始煎制;

  6.羊排一面煎好后翻另一面继续煎,直至全熟,小土豆在煎制过程中也要常翻动,直至表面金黄;

  7.将煎好的羊排放入盘中,把土豆块、西兰花依次摆在旁边,最后淋上洋葱汁即可。

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