洋葱的烹饪方法与技巧有哪些
学习啦在线学习网洋葱的烹饪方法与技巧有哪些
食用洋葱能降低外周血管阻力，降低血黏度等功能，很多人都喜欢使用洋葱搭配另一种食材进行烹饪，那么都有哪些方法呢?以下是学习啦小编为你整理的洋葱的烹饪方法，希望能帮到你。
洋葱的烹饪方法：洋葱炒肉
材料
学习啦在线学习网 葱头，肉，油，料酒，酱油，盐少许，五香粉
做法
1.把葱头去掉头尾和外面的老皮，洗净切条、肉切宽丝被用
2.油热先放几个小一点的葱头用已炝锅，炒出味后放肉、倒点料酒把肉炒到变色，放葱头翻炒，放酱油(我喜欢颜色深的所以放的多)和少许盐，再放上点五香粉(不喜欢的可以不放)炒熟出锅即可。
洋葱的烹饪方法：洋葱炒鸡蛋
材料
鸡蛋200克，洋葱300克，葱10克，姜10克，大蒜10克
做法
1.洋葱洗干净去皮切丝，把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。
学习啦在线学习网 2.把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。
学习啦在线学习网 3.锅中倒入底油，油热加一点姜片，和辣椒丝(辣椒我是为了配色才加的)爆香一下，倒入洋葱翻炒十来下，然后加盐，鸡精再翻炒几下。
学习啦在线学习网 4.然后盖盖子闷，目的是去除辣味，两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。
洋葱的烹饪方法：拌洋葱
材料
主料：洋葱1/2个，芹菜2根，
辅料：辣椒1个，蒜末1小匙，香菜适量，番茄酱1大匙，甜辣酱，酱油，糖各1小匙，菠萝罐头汁，柠檬汁各1大匙。
做法
学习啦在线学习网 (1)洋葱切丝，芹菜切段用少量盐稍腌，辣椒切丝，香菜切段，菠萝切小片。
学习啦在线学习网 (2)将洋葱、芹菜、辣椒、蒜末、菠萝加入调味料一起搅拌，最后再加入香菜拌匀，即可盛盘上桌。
提示：对切开洋葱后一定先用冷水冲泡片刻再切，这样就不会泪流满面了。
洋葱的烹饪方法：洋葱炒牛肉
材料
洋葱1只，牛肉250克，姜适量，蒜适量，蚝油适量，盐适量
做法
学习啦在线学习网 1.牛肉切片用油拌一下。
2.洋葱切好。
学习啦在线学习网 3.热锅，下油，爆香姜蒜，下洋葱翻炒。
4.下牛肉一起翻炒，下盐、蚝油，牛肉变色即可起锅。
5.搞定。
洋葱的烹饪方法：洋葱牛肉
材料
主料：牛肉(瘦)300克，
学习啦在线学习网 辅料：洋葱(白皮)200克，
学习啦在线学习网 调料：姜8克，盐10克，胡椒粉7克，蚝油25克，苏打粉20克，酱油50克，豌豆淀粉70克，白砂糖20克，香油10克，料酒50克，花生油50克
做法
学习啦在线学习网 1.姜洗净去皮，剁成末;
2.洋葱撕去外皮，切成宽2厘米、长5厘米的片状;
学习啦在线学习网 3.牛肉起净筋络，用利刀横切成薄片;
4.姜末20克、小苏打粉、精盐、酱油20克，料酒20克和砂糖10克，放大碗中加清水搅匀，放入牛肉片混合均匀，腌约3小时，腌时应经常搅拌，如发现汁液已被牛肉吸干，可酌加清水50至100克;
学习啦在线学习网 5.腌足时间后，加淀粉25克，搅匀后，再加花生油100克拌匀;
学习啦在线学习网 6.蚝油、酱油25克、精盐7克、砂糖10克，胡椒粉、香油和淀粉20克，放小碗中，加清水200克搅匀，做成味汁;
7.锅洗净抹干，用猛火烧红，放入花生油500克，待油半沸，投入腌好的搅匀的牛肉片，用锅铲迅速搅动，泡浸约14秒钟后捞起;
8.锅中留余油约25克，放入洋葱爆炒约20秒钟后，放入牛肉片炒匀，洒料酒20克，把味汁搅匀泼入，迅速翻炒数下，加花生油50克，炒匀即可。
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