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糖不甩简单好吃的做法图解

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学习啦在线学习网糖不甩简单好吃的做法图解

学习啦在线学习网   糖不甩是广东这边的美食甜品,相信很多广东的朋友都吃过,特别适合吃甜食们的友友们。以下是学习啦小编收集整理的糖不甩简单好吃的做法,希望对你有帮助。

  制作糖不甩的食材

  糖不甩简单好吃的做法

学习啦在线学习网   1.把糯米粉加清水揉成面团

  2.分成小面团 搓成小圆球

  3.锅内烧开水 加入小面团

学习啦在线学习网   4.待水滚开后 加入冷水 这样反复4-5次

  5.煮到面团往上浮就可以了哦

  6.捞出放入凉水中泡一会

  7.锅烧热 加入花生碎 椰丝翻炒一会再加入白芝麻 ,炒好盛出趁热加入白糖 搅拌均匀

  8.锅中加适量凉水 放进姜片 红糖 烧开

学习啦在线学习网   9.水开后加入糯米团煮10分钟左右

  10.煮熟后捞出装盘撒上花生碎等 即可

  糯米的营养价值

  美容益寿、舒筋活血

  糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。

  补脑益智

  还有一种“天麻糯米酒”,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。

  御寒

学习啦在线学习网   糯米还有抵御严寒、为身体增加热能的作用。糯米也可以治疗气虚所致的出汗多、气短现象。

  治腹泻

  对中气虚脾胃弱,甚至在夏季经常腹泻的人来说,糯米有很好的补益作用。

  黑发

  黑糯米还可以使头发乌黑发亮,与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。

  治食欲不振

学习啦在线学习网   可将糯米与猪肚同煮而食,方法是将糯米浸泡半小时后,装到猪肚内,炖熟后吃肉喝汤,内装的糯米取出晾干,分次食用。

  收汗

学习啦在线学习网   肺气不足,常常自汗,食用糯米,有收汗功效。


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