好吃素菜的烹饪技巧及方法有哪几种
学习啦在线学习网好吃素菜的烹饪技巧及方法有哪几种
素菜其中含有大量的营养元素，尤其是特别适合老人小孩，对他们的身体可以给予很大的帮助，那对于好吃的素菜应该如何烹饪呢?以下是学习啦小编为你整理的 好吃素菜的烹饪技巧，希望能帮到你。
好吃素菜的烹饪技巧
韭菜炒蚕豆
材料：带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、韭菜200克
学习啦在线学习网 调料：油一匙、盐少许
做法：
学习啦在线学习网 1、带皮蚕豆洗净，韭菜折去老根、泥土和黄叶，洗净切成小段;
2、炒锅放火上，烧热，放入一匙油，将蚕豆倒入，不停翻炒，加入少许盐调味;
3、炒匀后，放入半碗水，盖上锅盖，将蚕豆焖至酥烂;
4、感觉锅中水分将要收干时，放入韭菜段，翻炒均匀即可起锅。
韭菜炒香干
学习啦在线学习网 材料：韭菜一小把(200克左右)、香干6块、红椒一个
调料：油适量、盐少许、生抽数滴
做法：
1、韭菜洗净，切段，香干洗净，切细条，红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热，下红椒丝和香干翻炒，加入少许盐、生抽调味，如果太干可加入少许水;
学习啦在线学习网 3、不停翻炒，待香干吸收汤汁变软变得蓬松，加入切成段的韭菜，翻匀，待韭菜变软即可起锅。
好吃素菜的烹饪方法
剁椒白菜
材料：剁椒，白菜，大蒜
学习啦在线学习网 1.把白菜洗净切成三厘米的段;大蒜切片
2.起锅倒油,油热后放入蒜片,爆香后放入白菜翻炒,白菜炒软的时候放入两勺剁椒翻炒一下就可以出锅了.剁椒是咸的所以不用放盐
蒜蓉粉丝蒸白菜
原料：白菜、粉丝、蒜蓉、酱油、红椒、蘑菇精、盐。
做法：
1、白菜叶手撕大块，放盘子中，大火蒸五六分钟左右至白菜变透明。
学习啦在线学习网 2、两小把粉丝开水浸泡三分钟。捞出放在蒸好的白菜盘中。
3、锅烧热，放油，马上放蒜蓉爆香，酱油小许，小半碗水，烧开后放青红椒末，小勺蘑菇精，盐调味。
4、做好的汤汁淋在白菜粉丝上即可
好吃的素菜如何烹饪
清炒春笋
材料：新鲜春笋、老抽、白糖
做法：
1、切片
学习啦在线学习网 2、锅中放适量油，将笋片下锅煸炒
3、放适量老抽
4、适量白糖拌炒入味
5、放少许清水
6、盖上锅盖焖上2-3分钟即可
油焖春笋
学习啦在线学习网 原料：春笋、葱、蒜、辣椒、油、生抽、老抽、白糖、蘑菇精
做法：
学习啦在线学习网 1，春笋若干，用刀拍碎，适当改刀。焯水沥干备用。
学习啦在线学习网 2，热油锅，葱蒜辣椒爆香。入春笋翻炒片刻。
3，加生抽+老抽+白糖。出锅前加点蘑菇精即可。
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