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鲶鱼好吃的做法

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鲶鱼好吃的做法

学习啦在线学习网   鲶鱼特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。下面是学习啦小编给你整理的鲶鱼好吃做法。

  一、清蒸鲶鱼的好吃做法

  材料

学习啦在线学习网   鲶鱼一尾,葱姜,料酒,盐,胡椒粉少许,蒸鱼豉油,鸡油

  做法

  1.鲶鱼放开水里烫一下立即捞出放冷水里,洗净鱼身上的粘膜

  2.鱼去头身上切上花刀,加料酒一勺,盐,胡椒粉,葱姜,腌10分钟

学习啦在线学习网   3.蒸锅烧开后放入鱼蒸十分钟即可。浇上蒸鱼豉油

  4.另起一锅加一勺鸡油烧热浇在蒸好的鱼身上

  二、辣烤鲶鱼的好吃做法

  材料

学习啦在线学习网   鲶鱼 1条(600-800g),白砂糖 2汤匙(30g),盐 2茶匙(10g),辣椒粉 1汤匙(15g),孜然粉 1汤匙(15g),黑胡椒粉 1茶匙(5g),工具:金属夹子,烤盘,烤箱,隔热手套,锡纸

  做法

  请鱼摊摊主将鲶鱼的内脏去除干净。回家后用流动水冲洗干净,用厨房纸巾擦干鲶鱼肚内和表面的水分(以防滑手)。

  从鲶鱼的头部稍后一点的位置切入一刀,再斜刀片入,将鲶鱼一侧的整片鱼肉都片下来。

学习啦在线学习网   接着将鲶鱼翻面,再用同样的方法将另一侧的净鱼肉片下来。

学习啦在线学习网   在烤盘中垫入锡纸,再将2片鲶鱼肉和1整条连头鱼骨紧挨着排在烤盘中。

学习啦在线学习网   将白砂糖、盐、黑胡椒粉、孜然粉和辣椒粉均匀地撒在上面,接着把鱼肉和鱼骨翻面,再在另一面均匀地撒一层。然后常温静置腌渍45-60分钟。

  将烤箱顶火预热至250度,再把2片鲶鱼肉肉面向上,同鱼骨一起放入烤箱中距离加热管最近的位置(但是不能挨着加热管)烤制7分钟。

学习啦在线学习网   用烤箱手套取出整个烤盘,再用金属夹子小心地将3条鱼骨鱼肉翻面,使鱼皮面朝上。重新放入烤箱中,用顶火250度烤制7分钟。

  最后取出切成小段或整片装盘即可。

  三、红烧鲶鱼的好吃做法

  材料

  鲶鱼,姜片,葱白,干辣椒,一点祁县豆瓣酱,醋,葱花,鸡精

  做法

  1。 热油,加姜片,葱白,干辣椒,一点祁县豆瓣酱,出香味后,

  2。 倒入切断的鱼块,加入料酒和酱油,翻炒几下,过两三分钟加一点醋去腥。(因为加进去的调料汁不少了,所以这时候翻动鱼块,让几面都跟汁接触,入味。)

学习啦在线学习网   3。翻炒5分钟左右,加水,没过鱼块一半就差不多了。鲶鱼煮久了肉就老了。然后加点盐和一点点汤。

  4。中火炖10分钟,如果10分钟后汁还很多,可以开大火收汁,加葱花,鸡精出锅了。

  四、干锅鲶鱼的好吃做法

  材料

  新鲜鲶鱼:1500克,大蒜:3头,香葱:5颗(普通大葱两颗也行),姜片:少许,生抽:30ml,盐:适量,熟芝麻:50克,老干妈风味豆豉:两大勺,泡椒:20个,白胡椒粉:1茶匙,绍酒:1汤匙,干灯笼椒:200克,花椒粒:20克

  做法

学习啦在线学习网   1、把鲶鱼收拾干净,切成2-3厘米的段,如果觉得有点大,可以再一分为二。

学习啦在线学习网   2、在鲶鱼中加入白胡椒粉,绍酒,生抽,盐。腌制1个小时。

  3、蒜、葱切末。(其中蒜我是用家用绞馅儿机打的,效果不错,是颗粒状,不是汁状)

  4、准备两个锅,这里叫A锅和B锅。A锅内放入底油(需要多放),炸已经腌制熬得鱼段。

  5、将炸好的鱼段捞出放入B锅,注意,这里B锅要坐在小火上,家用燃气灶最小火,放入炸好鱼段之前要用姜片蹭锅。

  6、在B锅内依次加入老干妈豆豉,泡椒,蒜末,葱末和芝麻。

  7、A锅内剩下的油加热,先放入花椒粒,爆出香味后,放入灯笼椒,不停翻炒,很快,灯笼椒变成深红色,连同

  油一起均匀倒入B锅。

  8、B锅盖盖子,焖5分钟,然后关火。即可食用。

  小诀窍

  1、葱和蒜,芝麻和灯笼椒一定要大量,其中泡椒没有也行。

学习啦在线学习网   2、鱼的咸淡口味完全取决于腌制阶段的盐的用量,这个大家可以按照个人口味放入。

  3、最后A锅中连同热油,灯笼椒和花椒粒一起倒入B锅的时候,要均匀,尽量把B锅中的葱和蒜全都泼到。

  4、如果买不到灯笼椒,普通的干红辣椒亦可。

  5、B锅,用姜片蹭过后,可以放入少许A锅中的油,然后再放入炸好的鱼段,为了防止B锅中的鱼粘锅塌锅底儿。

  6、最后吃的时候不用把鲶鱼换盛器啦,直接把锅端上来,铺在上层的灯笼椒全都盛出来,灯笼椒是不能吃的哟,吃的是地下的鲶鱼啦,嘿嘿。

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