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炖排骨汤的不同做法

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炖排骨汤的不同做法

  排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。你知道如何做出可口好吃的吗?下面是学习啦小编给你精心整理的做法,望你采纳。

  一、莲藕玉米排骨汤的做法

  材料

学习啦在线学习网   排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜、葱、盐、料酒

  做法

  1、锅置火上加适量水烧开放入排骨、料酒汆出血水,捞出洗净。

学习啦在线学习网   2、莲藕、玉米去皮洗净切块;胡萝卜去皮洗净,用饼干模具压花。

  3、煲锅内倒入适量开水,放入排骨段、莲藕块、玉米块、料酒大火煮开,改用小火炖。

  4、炖至熟烂,加入盐调味。

  5、放入胡萝卜花,继续慢炖10分钟即可

  二、西红柿排骨汤的做法

  材料

学习啦在线学习网   排骨250克,西红柿1个,香菇3个,鸡精少许,盐少许

  做法

  1.准备材料各种材料洗净,西红柿热水泡一下,去皮,切块;

学习啦在线学习网   2.排骨用砂锅开始煮;

  3.等起了浮沫以后,用勺子将浮沫捞起;

  4.等浮沫捞干净了,再炖上10来分钟;放入香菇,;

  5.汤水再次开以后,放入西红柿块;

  6.一同煮10来分钟,放上盐、鸡精即可。

  小诀窍

  我煲的汤时间欠长,所以这汤水还没有变成橘红色,不然一定会更好看的。

  三、海带结萝卜排骨汤的做法

  材料

学习啦在线学习网   排骨,干海带结,白萝卜,姜片,料酒,盐

  做法

  1.干海带结提前泡发洗净。

学习啦在线学习网   2.白萝卜去皮洗净切块备用。

学习啦在线学习网   3.排骨切块洗净,入沸水汆烫一下捞出。

学习啦在线学习网   4.锅内到滚水,放入排骨,姜,料酒大火烧开转至小火慢炖一小时左右。

  5.在将海带结和白萝卜放入,大火烧滚,转小火继续炖20-30分钟。

学习啦在线学习网   6.最后加适量盐调味。

  四、莲藕黄豆排骨汤的做法

  材料

学习啦在线学习网   肋排500克,莲藕250克,黄豆100克,姜片适量

  做法

  1.黄豆提前泡发。

  2.莲藕洗净切大块。

学习啦在线学习网   3.排骨沸水汆烫捞出冲净。

  4.锅中加水,放入所有材料大火煮滚,转小火炖煮约一小时。

  小诀窍

学习啦在线学习网   在这个季节,为自己和家人煲一锅浓浓的靓汤来减少季节转换带来的不适应吧。


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