干竹笋烹饪方法

干竹笋烹饪方法

学习啦在线学习网 　　竹笋是一种味道鲜美，而且营养丰富的山珍类菜品，许多都喜欢食用它，只是竹笋的采收期很短，人们为了保存多会把它加工成干竹笋，然后出售。这就为人们的食用带来了不便，怎样才能让干竹笋也新鲜味道呢?想让干竹笋新鲜味道是有一些方法技巧存在的，想学习可以看看学习啦小编对干竹笋食用加工方法技巧的详细介绍。

　　干竹笋食用加工方法技巧

　　1、干竹笋的挑选

　　想让自己食用干竹笋味道鲜美，在挑选竹笋时就要注意，一定要选择那些外表为黄白色或者棕黄色的干竹笋，这是干竹笋中的上品，另外干竹笋的长度不应该超过三十厘米，体态肥厚，笋节紧蜜才是质量出色的干竹笋，这种干竹笋在泡发以后食用，味道更好。

　　2、干竹笋的泡发

　　干竹笋是新鲜竹笋脱水以后得到的一种产品，在食用以前必须进行充分的泡发才可以让它恢复到原来的样子。大家可以把干竹笋放在铁锅中加水煮制半小时然后再转成小火慢慢焖煮，煮一个小时左右取出，去掉干竹笋的老根，清洗一下，再用清水浸泡二到三天就可以食用，如果不食用可以把它保存在淘米水中，能随吃随取。

　　3、干竹笋的制作

　　干竹笋在泡好以后可以取出切成片状进行烹调，它最理想的搭配就是一些肉类食材，像无花肉与排骨等，因为干竹笋比较喜油，它与肉类食材一起烹调可以把肉类食材中的油脂吸收，制出的菜品味道既香，而又没有肉的油腻感，特别诱人。

　　竹笋的营养哪些?

学习啦在线学习网 　　1、竹笋着清热化痰的功效，很多治疗支气管炎和咽喉炎的西药都是以竹笋为原材料制成的，的索性就是竹笋的汁液，而我国古代中医也是通过煎熬竹笋来治疗咽喉炎等疾病。

　　2、竹笋清肠润肺的功效，老化说的好一顿竹笋三层油，意思就是吃了竹笋可以把肚子里的油水都挂掉，这就是指的竹笋的清肠功能，而且竹笋还可以润肺，建议广大吸烟者多吃。

　　3、竹笋含丰富的汁液，不但可以用来烧菜还可以被做成罐头食用，竹笋还可以治疗水肿，尿频，脚气等疾病，是经常加班作息时间不规律的人群食品的最佳选择。常吃竹笋可以清火气，缓解疲劳等。

学习啦在线学习网 　　4、干竹笋不但可以食用还是一道非常好的中药，这些中药可以治疗痰多咳嗽，尤其是老年人喉咙容易异物感的服用这种用干竹笋熬制的中药效果最佳。