糯米粥的美味做法
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糯米粥的美味做法
糯米粥有滋补的作用。糯米粥可补血养脾,是具滋补作用的佳品,体质虚弱的人可经常饮用糯米粥提高自身体力。你想了解好吃美味的糯米粥要怎么做吗?现在就由学习啦小编来跟大家分享一下糯米粥的美味做法。
糯米粥的美味做法1
学习啦在线学习网 菜谱简介 补中气,清心养神,健脾和胃,适用于治疗孕妇腰部酸痛,常食可以养胎,防止习惯性流产。
材料
主料:莲子50克,糯米100克,白糖。
做法
学习啦在线学习网 1、将莲子用温水浸泡,去心后,清水洗净。
学习啦在线学习网 2、把糯米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。
3、将煮锅鼗净,放入莲子、糯米、清水适量,置于火上,煮成粥,加入白糖调味,即可食用。
糯米粥的美味做法2
材料
山药,糯米,红枣,白砂糖,水
做法
学习啦在线学习网 1、将山药、红枣、糯米洗净加水一同放入高压锅,高压十分钟。
2、待高压没气,打开盖子。
3、开火加适量糖熬至糖融化即可。
糯米粥的美味做法3
材料
主料:糯米100克,桂圆肉15克
做法
学习啦在线学习网 1.将糯米淘洗干净;
2.糯米入锅,加水1000毫升,先用旺火烧开,再转用文火熬煮;
3.待粥半熟时加入桂圆肉,搅匀,继续煮至粥成。
小诀窍
健康提示:
学习啦在线学习网 补益心脾,安神。适用于贫血等症,健康人服用有助于提高记忆力,增强体质。
糯米粥的美味做法4
材料
糯米100克,桂圆肉25克
做法
1、将糯米淘洗干净入锅,加水1-1.5升。
学习啦在线学习网 2、先用大火烧开,再转用小火熬煮。
3、待粥半熟时加入桂圆肉,搅匀,继续煮至粥成。