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手撕鸡的4种家常做法

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手撕鸡的4种家常做法

  手撕鸡是一道很有特色的美食,把鸡肉一片一片的撕下来食用,蘸点酱料别提多美味了。你了解手撕鸡的不同做法吗?下面是学习啦小编给大家整理手撕鸡的4种家常做法。

  手撕鸡的做法【1】干煸手撕鸡

  材料

  鸡腿肉3个,青红椒适量,葱片少许,植物油,盐,老干妈,香麻油,孜然粉,鸡精,十三香

  做法

  1.鸡汤熬好的鸡腿肉3个。将鸡腿肉手撕成条,青红椒切成辣椒圈备用

学习啦在线学习网   2.热锅中倒入少许植物油,下葱片炒出香味后,倒入鸡丝大火翻炒。炒到两面金黄,放入老干妈1汤勺,十三香少许,继续改文火炒,煸出肉里的油份,肉质酥的时候放入青红椒圈和孜然粉再次翻炒两分钟,倒入香麻油少许,鸡精适量收锅即可

  手撕鸡的做法【2】手撕鸡肉番茄盅

  材料

  鸡胸脯肉,番茄,香菇,米饭,调料

  做法

学习啦在线学习网   1.番茄切去1/3的盖,用勺子淘空成一个盅;掏出的番茄肉也不要浪费,切成小丁备用。

学习啦在线学习网   2.番茄盅填入一些米饭,我是用大米小米和玉米碴子一起煮的饭,所以是金银掺杂的颜色。营养学家说每天吃的食品种类越多越有益健康。当然,如果你用纯大米饭也可以。

  3.鸡肉蒸熟,用手撕成丝。

  4.香菇切薄片。

  5.油烧热,蒜泥、姜末爆香。加番茄丁和香菇炒,直到出汁。加鸡肉丝,酱油、胡椒、盐、糖等调味。可以加少许水,让汤汁多一些。

  6.把炒好的番茄香菇鸡丝铺在番茄盅的米饭上。要浇一些汤汁进去,让汤汁渗到米饭中去,会很好吃。

学习啦在线学习网   7.用锡纸把番茄包好,入烤箱,170度,8分钟。

  8.取出来,香喷喷的吃。

  手撕鸡的做法【3】手撕鸡丝拌豆皮

  材料

学习啦在线学习网   鸡脯肉 豆皮丝 黄瓜 紫甘蓝 花生碎 花椒 红辣椒 蒜 生抽 香醋 辣椒油 盐

  做法

  1 准备好原材料;

学习啦在线学习网   2. 锅中加入适量的水, 加入红辣椒、花椒和少许盐, 将鸡脯肉放入里面煮熟;

学习啦在线学习网   3. 煮好鸡脯肉捞出放凉;

  4. 再将它手撕成细条;

  5. 将豆皮丝放入刚煮过鸡肉的水中焯熟;

  6. 焯好的豆皮丝马上捞出放入凉水中;

  7. 黄瓜和紫甘蓝分别切成丝;

  8. 将浸泡冷水的豆皮丝放入碗底, 上面码上黄瓜和紫甘蓝丝, 再放入挤压出来的蒜泥;

学习啦在线学习网   9. 表面上撒些花生碎, 再放入辣椒油、生抽、香醋和香油;

  10. 一道清爽健康的夏日凉拌菜就完成了;

学习啦在线学习网   11. 吃的时候搅拌均匀。

  手撕鸡的做法【4】香辣麻酱手撕鸡

  材料

学习啦在线学习网   调料:自制香辣麻酱,花椒油,辣椒油,香油,糖,香醋,鸡粉,姜末,蒜末,香菜末,高汤

  做法

  1、把所有调料混合均匀,淋在手撕鸡上。

  2、撒上花生米碎、白芝麻。吃的时候拌均匀即可。

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