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鸡肉汤的不同做法

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鸡肉汤的不同做法

  鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生,有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,以及咳嗽的次数。你想知道鸡肉汤有哪些做法吗?接下来,学习啦小编跟你分享鸡肉汤的不同做法。

  鸡肉汤的做法【1】鸡肉杂菜汤

  材料

学习啦在线学习网   材料鸡肉、洋葱、卷心菜、胡萝卜、土豆、西芹、黄油、百里香、玉桂叶、蒜泥、鸡汤、盐、胡椒

  做法

  1、将鸡肉煮熟,切成粒;洋葱等蔬菜亦切成相同大小的片或粒。

  2、用黄油炒香洋葱、蒜泥,加入百里香、玉桂叶一同翻炒,再投入各种蔬菜粒,炒匀后加入鸡肉粒和鸡汤。

  3、汤烧滚后改用小火煨烧约1小时,加入盐、胡椒调味即可。

  特别关照

学习啦在线学习网   百里香(THYME),又名麝香草,西餐常用香料。

  鸡肉汤的做法【2】鸡肉蛋花汤

学习啦在线学习网   菜谱简介 营养足足,滋味浓浓,卡路里少少。

  材料

  紫菜3张,鸡胸肉100g,鸡蛋2枚,精盐1茶匙5g,干淀粉,白胡椒粉适量,热开水1碗

  做法

学习啦在线学习网   1、紫菜洗净撕碎。

  2、鸡胸肉剁成泥,加入少许盐、干淀粉和蛋白拌匀,其余的蛋打散备用。

学习啦在线学习网   3、热水与紫菜一起入微波器皿,加盖高火煮6分钟。

  4、再依次加入鸡肉团、蛋液,分别用高火煮3分钟。食用时撒上白胡椒粉即可。

  鸡肉汤的做法【3】鸡肉蔬菜汤

  材料

  土鸡半只,蘑菇8朵,土豆1个,番茄1个,卷心菜4大片,姜片适量,盐适量

  做法

学习啦在线学习网   1.鸡切块,先除血水,冲净,放入沸水中焯透捞出;

学习啦在线学习网   2.锅内放开水加入姜片和鸡块大火烧开转小火炖煮40分钟左右;

  3.再把各种蔬菜加入一起炖煮,比较难熟的先放,最后加入盐调味即可。

  鸡肉汤的做法【4】淮山红枣鸡肉汤

  材料

学习啦在线学习网   鸡腿1只、瘦肉50g、淮山100g、姜适量、红枣适量、盐适量

  做法

  1、把淮山洗干净去皮,切块(记住清理淮山不能用铁刀,最好用塑胶刀,这样淮山就不会变黄色)

学习啦在线学习网   2、鸡腿洗净切块。瘦肉、姜、红枣(去籽)备好。

学习啦在线学习网   3、把鸡腿放到滚水里烫一下飞飞水。

学习啦在线学习网   4、把冷水放到锅里煮滚,然后放上所有材料,大火煮滚,转小火慢炖2个小时,OK~

  小诀窍

  防止淮山有时会沾底,所以要时不时拿汤勺搅拌一下。

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