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香瓜可以放多久

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香瓜可以放多久

  香瓜凭借着鲜甜的味道、清香的气味,和特有的帮助减肥功效俘获了大多数人的心。那么香瓜可以放冰箱吗?下面是有香瓜的吃法大全,欢迎参阅。

  香瓜可以放冰箱吗

学习啦在线学习网   能的,不过西瓜、甜瓜放入冰箱后,由于温度的降低,糖分子没有在常温下那么活跃了,你的感觉也就没有那么甜了。所以可以放冰箱存储。

  如果直接放进去容易串味,也容易坏掉,建议用保鲜膜包好放到冷藏格。水果冰箱保存,不要洗净切好,要直接当冰箱冷藏贮存,这样放的时间要长,而且不会污染和串味。

  香瓜的吃法大全

学习啦在线学习网   1、生吃是最直接和简单的吃法。买来甜瓜,去皮,用刀切开,去籽;切成适合的块状;过一遍盐水;然后蘸糖吃。这样吃味道更加鲜甜;

  2、将甜瓜榨成果汁,冰镇后喝,会更加消暑清热、生津解渴;

  3、和西瓜、番茄、草莓等水果,加入沙拉酱,拌成水果沙拉;

学习啦在线学习网   4、炒甜瓜,准备一个香瓜、8个基围虾、一块鸡胸肉、一个红辣椒、葱姜蒜、生抽、食盐、淀粉、胡椒适量。

  做法是:鸡胸肉切片,用生抽、胡椒、食盐腌制;基围虾烫熟,去皮;香瓜去皮去籽,切成适合的小块;腌制好的鸡胸肉,加适量淀粉、花生油,拌匀;炒锅大火烧热,加花生油,下适量葱姜蒜红辣椒炒出香味,放入拌好的鸡胸肉,翻炒;待鸡胸肉颜色开始变白,肉片不再软塌时,倒入基围虾仁和香瓜块,翻炒,加盐,继续翻炒,待甜瓜块粉碎,关火盛盘;

  5、虾仁甜瓜炒饭,准备虾、饭、甜瓜、玉米、胡萝卜、适量盐。

学习啦在线学习网   做法是:将虾剥壳去泥肠;胡萝卜切小丁,甜瓜去皮后也切成丁;锅内倒入虾油后直接倒玉米粒和胡萝卜丁快炒;翻炒两分钟后加入剥好的虾仁;虾仁炒至半熟状态倒入米饭;将米饭和配菜快炒拌匀,将炒好的米饭里加入甜瓜丁;所有的食材炒拌好后加入少许食盐出锅即可。

  香瓜的功效

  甜瓜营养较多,甜瓜味甘,性寒,无毒,归心、胃经。中医学确认香瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。甜瓜的功效有:

  1、消暑清热、生津解渴、除烦解燥,主要用于发烧、中暑和暑热所致的胸膈满闷不舒、食欲不振、烦热口渴,口鼻生疮、小便不利等症;

  2、对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效;

学习啦在线学习网   3、多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能;

  4、止渴清燥,消除口臭;

  5、由于含有丰富的钾,有助于控制血压,并预防中风。甜瓜中的钾还可以减少肾结石问题;

  6、补充营养甜瓜熟肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐等,可补充人体所需要的能量及营养素,有利于人体健康;

  7、甜瓜含有丰富的植物纤维,可以极大的缓解便秘。

学习啦在线学习网   8、经常饮用甜瓜汁可以帮助治疗食欲不振,胃酸过多,溃疡和尿路感染;

学习啦在线学习网   9、败火,在很大程度上可以防止与内热(上火)有关的疾病;

  10、帮助治疗失眠;

  11、作为高热量零食的替代品,有助于健康减肥;
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