糯米面粘豆包要如何做做法超简单
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糯米面粘豆包要如何做做法超简单
糯米是一种温和的滋补品,有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。你想知道好吃的糯米面粘豆包是如何做的吗?现在,学习啦小编来告诉你糯米面粘豆包的做法。
糯米面粘豆包的食材准备
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糯米面粘豆包的具体做法步骤
学习啦在线学习网 1.糯米面 高粱面掺在一起
2.红豆馅
学习啦在线学习网 3.和好的面团,醒上15分钟
4.赶成薄饼
5.包上馅
6.包好的粘豆包,太黏了,造型不好看
学习啦在线学习网 7.装锅。蒸大约40分钟
8.装盘
糯米的用法与用量
学习啦在线学习网 内服:煎汤,1~2两;或入丸、散。外用:研末调敷。
糯米的副作用
学习啦在线学习网 1、糯米性黏滞,难于消化,一次不宜食用过多,老人、小孩更要少食。
学习啦在线学习网 2、糖尿病、肥胖症或肾病、高血脂等慢性病患者不适宜食用糯米食品。
3、湿热痰偏旺者,感冒发热、咳嗽多痰者,慢性皮肤湿疹患者,糖尿病人血糖过高者忌食。