好吃的辣白菜做法2种
好吃的辣白菜做法2种
白菜可用于治疗咳嗽多、咽喉肿痛等症，是具有食疗价值的蔬菜，今天，学习啦小编就为大家介绍一下辣白菜的做法，大家跟着学习啦小编一起来看看吧!
辣白菜做法1
学习啦在线学习网 食材：黄心白菜800g、梨200g、辣椒面25g、虾皮15g、韭菜苔40g、大蒜30g、生姜20g、盐25g、白糖30g
做法：
学习啦在线学习网 1)大白菜洗净，用刀纵向劈成4瓣。
学习啦在线学习网 2)用20克盐把白菜全部叶片抹匀。
3)在白菜上压重物腌渍3-4小时。
4)中间翻动1-2次，腌好的白菜用水洗一遍挤去多余的水分。
5)准备好其它配料。
学习啦在线学习网 6)梨去皮去核切成粒，大蒜生姜分别切末，韭菜苔切小段。
学习啦在线学习网 7)先把梨粒、虾皮、辣椒面、大蒜、生姜末拌匀。
8)再放入韭菜苔、5克盐、糖拌匀腌制5分钟。
9)把腌好的配料，逐层抹到白菜上，再把白菜卷起来。
10)把白菜卷放入密封盒或者密封袋中，常温下静置2-3天，即可食用。
辣白菜做法2
材料：白菜300克，红辣椒3个。
调料：蒜末、料酒、韩式辣椒酱、盐、白砂糖、味精各适量。
做法：1、白菜洗净，切大片;红辣椒洗净，去蒂及子，切块。
学习啦在线学习网 2、盆中放入白菜片和盐，腌10分钟后，用凉开水冲洗，沥干。
学习啦在线学习网 3、缸中放入白菜片、红辣椒块、蒜末、料酒、韩式辣椒酱、白砂糖、味精，拌匀，加盖密封3天即可。
提示：白菜和辣椒洗净后，一定要先沥干水分再放入坛中，否则容易使泡菜水变质，失去香味。
白菜的其他做法
老干妈白菜粉条肉
食材：
白菜200g、干粉条50g、五花肉200g、油适量、盐适量、姜2g、生抽5g、老干妈50g、胡椒粉2g、香葱5g。
做法：
1)准备食材;
2)把粉条用热水泡软洗净，过凉水捞起;
学习啦在线学习网 3)把白菜洗净切块;
学习啦在线学习网 4)五花肉洗净去皮切薄片，香葱洗净切末，姜切末;
学习啦在线学习网 5)热锅加少许的植物油，加五花肉煸炒出油;
6)加姜末，白菜翻炒到变软;
学习啦在线学习网 7)加老干妈翻炒出香味;
8)加水煮开;
9)加粉条拌均匀;
10)加盐;
学习啦在线学习网 11)生抽煮开;
12)加胡椒粉拌均匀;
13)撒上香葱末即可。
鱼香白菜粉皮
食材：
猪五花肉200g、白菜300g、粉皮1张、豆豉适量、郫县豆瓣酱适量、陈醋适量、白糖适量、盐适量、酱油适量、生姜适量。
做法：
学习啦在线学习网 1)白菜择洗干净，用手撕成大块，粉皮用剪刀剪成需要的大小，用水泡软。
学习啦在线学习网 2)用陈醋、白糖、少许精盐、酱油调成料汁。
3)五花肉切薄片，码放入锅，小火煎制出油。
4)放入生姜片，炒香。
5)放入一汤匙郫县豆瓣酱、少许豆豉，炒香。
学习啦在线学习网 6)放入撕好的白菜块，撒少许精盐大火翻炒均匀后改小火炖5分钟。
7)放入泡好的粉皮，(可加少许清水)，小火翻炒至熟。
8)倒入调好的料汁，大火翻炒均匀后即可出锅。
白菜的食用禁忌
1.隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜不宜食用。
因二者都会产生亚硝酸盐，有致癌的作用。
学习啦在线学习网 2.焯烫时间不宜长。
大白菜在沸水中焯烫的时间不可过长，最佳的时间为20～30秒，否则烫得太软、太烂，就不好吃了。
3.不宜烫后挤汁作菜馅用。
有人喜欢将大白菜烫后挤汁，这样会使营养素大量损失。
学习啦在线学习网 4.不宜用铜制器皿烹制或盛放。
铜制器皿会破坏其中所含抗坏血酸，使营养成分降低。
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