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如何做菜包饭

时间: 俊煌1020 分享

如何做菜包饭

  菜包饭是海南一带的传统小吃。所谓菜包饭是把肉、菜、饭混在一起。这种吃法有点原汁原味的野性,但味道独特,还有特别的寓意。下面学习啦小编为大家分享如何做菜包饭的方法。

  如何做菜包饭:白菜包饭

  材料

  冷米饭、鸡蛋、黄瓜、香肠、洋葱、白菜、葱、辣椒酱

学习啦在线学习网   食用油、盐、胡椒粉

  做法

  1、黄瓜、香肠、洋葱切粒,葱切末

  2、炒锅下底油,大火爆香葱花,下洋葱、黄瓜、香肠炒热后下冷饭炒匀。

  3、锅中打入一至两枚(据饭量而定)鸡蛋,炒散。加适量盐、胡椒炒匀出锅。

  4、白菜掰大叶,洗净;开水汆烫至柔软。

  5、用大勺去适量饭铺在白菜帮一端,小心卷起。

  6、配佐辣酱食用。

  如何做菜包饭:生菜包

  材料

  生菜、猪肉碎、梅干菜、玉米、青豆、胡萝卜(切丁)

  做法

学习啦在线学习网   1、生菜洗净晾干备用。

学习啦在线学习网   2、玉米、青豆和胡萝卜焯过水备用。

学习啦在线学习网   3、肉末用生抽和生粉拌匀,梅干菜洗净切碎。锅里放少许油,爆香姜茸,放入肉末略炒,随后放入梅干菜同炒,最后放入玉米粒、青豆和胡萝卜,放一点盐和糖调味。

  4、和生菜一起吃。

  如何做菜包饭:蔬菜包饭

  材料

  米饭、一小块猪肉、韩式包饭酱(超市有售)、圆白菜(各式大叶蔬菜均可)

  做法

  1.蔬菜入开水中焯一下

  2.国内放油,将肉末入锅内翻炒下,放入韩式包饭酱、米饭,炒熟

  3.用蔬菜包好即可

  如何做菜包饭:生菜包

  材料

  1.两块mahi mahi鱼片

  2.1个芒果,切丁

学习啦在线学习网   3.2个李子形番茄/ plum tomatoes,切丁

  4.1个红洋葱,切丁

学习啦在线学习网   5.1/2个墨西哥辣椒 jalapenos,切小丁

  6.3大勺香菜叶/ cilantro,切小

  7.2 个青柠檬/limes, 压汁。这个最好用一个青柠檬!2 个青柠檬实在太酸了!

学习啦在线学习网   8.一点点橄榄油

  9.生菜半颗

  10.盐和黑胡椒粉适量

  做法

  1.烧烤炉预热,用中火。

  2.把芒果,西红柿,墨西哥辣椒,香菜,青柠檬汁,放入一大碗,混合好。加适量的盐和黑胡椒粉调味。

学习啦在线学习网   3.在mahi mahi两面都用盐和黑胡椒粉抹上,再刷层橄榄油。

学习啦在线学习网   4.把mahi mahi放烧烤炉,每面烤4分钟,或者直到烤熟。

  5.把烤好的鱼片凉一下儿,切大丁。

  6.把鱼丁加入其他材料理,放生菜叶上,用手抓着吃吧。

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