猪肝汤的可口做法
猪肝汤的可口做法
猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析，猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外，还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。你喜欢自己动手做猪肝汤?你知道如何做出可口好吃的猪肝汤吗?下面就让学习啦小编给你介绍一下猪肝汤的可口做法。
猪肝汤的可口做法1
材料
主料：枸杞叶200克，猪肝200克，调料：姜5克，酱油15克，豌豆淀粉10克，料酒5克，色拉油15克，盐5克，胡椒粉1克，香油5克
做法
学习啦在线学习网 1.枸杞叶用盐水洗干净，捞出放在竹箕上，沥干水;生姜切成薄片。
学习啦在线学习网 2.猪肝切成约1口大小的薄片，浸在腌料(姜5克、酱油15克、淀粉10克、料酒5克)中。
学习啦在线学习网 3.把适量的色拉油与盐放入锅中加热，轻轻倒入6杯水，沸腾后即加入枸杞叶与生姜片，再次沸腾，加入腌好的猪肝，猪肝煮熟后，撒上胡椒与香麻油即可食用。
猪肝汤的可口做法2
材料
猪肝300公克，姜丝15公克，菠菜60公克，水900㏄，盐1/2小匙，鲜鸡粉1/2小匙，米酒1大匙，白胡椒粉少许，香油1小匙
做法
1.猪肝洗净，切片;菠菜洗净，切段;备用。
学习啦在线学习网 2.将水倒入汤锅中煮开，依序加入姜丝和猪肝片煮至再次滚开，最后加入菠菜段和调味料煮匀即可。
猪肝汤的可口做法3
材料：猪肝：1副 瘦肉：200克 云苓：10克 干杭菊：10克 枸杞子：10克 水：8碗调味料：淀粉：1汤匙 生抽：1汤匙 盐：适量
做法
1. 把猪肝从中间剖开两半，去掉筋膜和脂肪后仔细冲洗，放水中浸泡30分钟，捞起切片，用盐、淀粉和生抽腌好待用;
2. 云苓、杭菊洗净;
3. 瘦肉洗净切片，汆水捞起;
4. 煮沸清水，放瘦肉、云苓和菊花煮开，转中小火煲一个半小时，下猪肝片灼至全熟，下盐调味即可食用。
功效：
祛湿解毒，滋养肝血，养颜明目。
猪肝汤的可口做法4
材料
学习啦在线学习网 银耳10克，猪肝50克，小白菜50克，姜，葱，生粉，盐，酱油
做法
学习啦在线学习网 1、银耳10克放入温水中泡发，去蒂根，撕成瓣状;
2、猪肝50克洗净、切片;小白菜50克洗净，切段;
学习啦在线学习网 3、姜切片、葱切段;
学习啦在线学习网 4、把猪肝放在碗内，加入生粉、盐、酱油，打入鸡蛋拌匀挂浆;
学习啦在线学习网 5、把炒锅烧热，加入素油，六成熟时下入姜、葱爆香，然后放入清水300毫升，烧沸，下入银耳、猪肝，煮10分钟即可出锅。
小诀窍
此汤补肝明目，润肺养阴，有助于提高身体抗寒抗病能力。