期末考试体育免考申请书范本
“体育”一词刚传入我国时，是指身体的教育，作为教育的一部分出现的，是一种与维持和发展身体的各种活动有关联的一种教育过程，与国际上理解的“体育”(Physical education)是一致的。更多期末考试体育免考申请书请点击“免考申请”查看。
期末考试体育免考申请书
尊敬的校领导：
因_____原因，经医院鉴定不能参加剧烈运动，长期免修体育与健康。特向上级教育部门证明。另由学生本人申请本次体育中考免考。
此致
敬礼!
申请人：申请书模板
__年__月__日
体育中考注意事项
1.不同体育测试项目进行前，学生都应做相应准备活动。这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪。
2.“立定跳远”项目测试前，不应该猛力试跳，浪费体力;可以象征性的重复一下跳跃动作，作为真正测试前的放松方式。
3.体育中考的最后一项测试都是“女生800米”或“男生1000米”测试项目，不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。
学习啦在线学习网因病不能参加体育中考怎么办
1、惠州考生因病不能参加中考体育考试，可以提出申请免考，获得30分。
2、惠州中考体育四类学生可申请缓免考：
伤残学生凭市残联核发的残疾证书，可申请免考体育，成绩按30分计入中考总分。
凭三级甲等医院(如惠州市中心医院)的诊断证明和病历资料因身体健康原因(如有严重心脏病等)的考生，可申请免考体育，其成绩按30分计入中考总分。
身体发育异常(如侏儒症、巨人症等)，严重营养不良及肥胖症、明显畸形(如严重脊柱弯曲、鸡胸、明显O型学习啦在线学习网和X型腿等达Ⅱ度)等，凭县(区)级以上医院证明，可免考体育，其体育成绩按20分计入中考总分。此类考生也可选择参加一个项目考试，按其实际得分的70%折算成体育考试成绩。
学习啦在线学习网临时有伤病的考生，凭县(区)级以上医院的诊断证明和病历资料，可申请缓考。缓考时间内无法考试的，可免考体育，其体育成绩按20分计入中考总分。
初中体育考试有哪些项目
学习啦在线学习网不同地区考试项目不同，且评分标准、考试时间均有差异，须根据自身所在区域进行鉴别。
学习啦在线学习网一是必考项目：耐力跑(男生1000米、女生800米);
二是选考项目：一般是从以下几个项目中选择一个：50米跑、立定跳远、坐位体前屈、游泳学习啦在线学习网、实心球、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、一分钟跳绳等;
三是球类项目：一般是从篮球运球绕杆、足球运球绕杆和排球学习啦在线学习网连续垫球三个球类项目中选择一个。
体育中考注意事项
一、呼吸：
1.用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。
学习啦在线学习网2.跑步一般是两步一呼、两步一吸或者三步一呼、三步一吸。
学习啦在线学习网二、步子：800米跑步子大小都无所谓，怎么习惯就怎么跑，不要轻易改变。
三、热身运动：
1.先慢跑微出汗就可以。
学习啦在线学习网2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
3.做2、3个30米的加速跑。(以上内容在比赛前20分钟做完。)
4.上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。5.这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。
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