个人出国留学申请书范文

在这个高速发展的时代，面对学生的出国留学想法,应该教会他们书写规范的留学申请书。那么,写申请书真的很难吗?以下是小编为大家收集的个人出国留学申请书范文7篇，欢迎大家借鉴与参考。

个人出国留学申请书范文篇1

打算申请澳洲留学，那么必须要留意一下文书的书写。一篇文书的好坏对于申请澳洲留学的成功与否影响较大。一篇优秀的文书能充分的展示学生的才能，给人留下深刻的印象。那么究竟该怎么做才能写出一篇出彩的文章？其实，申请澳洲留学的文书在内容上还得讲究真实、加上一些书写技巧上的运用，一篇出挑的文书便会呼之欲出。

在书写留学文书的时候，可以参考大量的文书范文，从中可以得到一些借鉴和启示。

一篇规范的澳洲留学申请文书主要包含三个方面的内容简历、个人陈述、小文章。简历是最基本的，你的学习经历、生活经历都是通过简历体现出来的。简历的制作上要求简洁、明了，最主要的是能体现学生的学业水平和活动专长。过于花哨的简历反而会显得格格不入，特别是当你的经历平淡无奇时，过多的粉饰显得简历不伦不类。至于个人陈述和小文章，你可以在此尽情的发挥自己的文学才华、抒发自己的理想抱负，这里就好比是一个大舞台，演员们在舞台上各尽其能尽情地表现自己、充分展示的自己的才艺，目的只为了能吸引台下观众的注意。

在文书在书写上没有过多的框架加以限制，每篇文书都是每个学生个性的展示，但在展示个性的同时，不要忘记了文书的最终目的是为了引评审官的注意。

一篇真情流露、外加书写技巧应用得当的文书才能在最大程度上吸引大家的目光。评价一篇文书的好坏的唯一标准是能够引起评审管的共鸣，获得申请澳洲留学的“通行证”。

书写文书的过程好比一个广告制作的过程，区别在于所推销的产品比较特别，所要推销的产品为学生自己。

一则成功的广告必定是吸人眼球的、能把产品的卖点展现的淋漓尽致的，最终把产品成功推销出去。一篇成功的文书所要达到的目的也是如此，把学生成功的包装、然后推销出去。为了能达到这个目的，在文书的内容编排上务必要条理清晰、思想明确、印象深刻。在创作文书之前，把将要展现在文书里的内容加以合理的规整、梳理一下主次顺序，使最后出来的文书能有一个行云流水、娓娓道来的效果。

学习啦在线学习网在文书的内容，一定要抓住“我”这个主旨，把自己的特点、个性充分的展现出来才是最重要的，其他的一些内容都是围绕着这个主旨进行，起到托衬的作用。

在描述个人经历的时候，对于如何选取事例也颇有讲究，合理的事例选择能使评审官们清楚的了解到你特有的品质、特性和生活的一些阅历。一篇优秀的文书能使你的学习抱负、职场规划、人生理想跃然呈现。书写文书时学生们可自由发挥、应用不同的书写技巧，但是要始终记住一点，文书的目的就是要把最优秀的你清晰的表达出来，展示自身独特的魅力。

学习啦在线学习网在不能与评审官面对面交流的时候，文书起到了很好的桥梁作用。文书就像另外一个自己，在评审官面前尽情地展示着自身的学术能力、生活的经历、个性理想和对于未来的规划。为了能早日实现澳洲留学的梦想，开始认真、仔细地书写一篇文书吧。

个人出国留学申请书范文篇2

申请人：

户籍所在地：

身份证号码：

申请人家长姓名：

申请人家长电话：

申请事项：

申请人自愿申请________大学国际教育学习啦在线学习网交流项目办公室对“中美3+1国际教育交流项目”出国留学申请办理。申请人已知晓并接受________大学国际教育交流项目办公室对留学申请的各项规定，并签订此申请书。申请书规定如下：

一、申请人须遵守中美两国法律法规，赴美留学期间遵守美方大学校纪校规；

二、________大学国际教育交流项目办公室有权力对申请人进行政治及申请资格的审查与评估；

三、项目办统一办理赴美留学申请，截止日期根据美方大学录取结果为准；

四、此出国留学申请截止日期为当年____月____日；

五、申请人免交项目注册费，仅须缴纳项目管理费4000元，代美国____________大学收取申请费450元人民币/人；

学习啦在线学习网1.当年____月____日前申请项目管理费4000元/人，____月____日之前申请的项目管理费为5000元/人；

2.因故不能赴美留学的管理费退费标准如下：

学习啦在线学习网A.____月____日-____月____日提出退费申请的，所交项目管理费全部退回；B.____月____日-____月3____日提出退费申请的，所交项目管理费50%退回；C.1____月____日后提出退费申请的，所交项目管理费不退；

3.美国________大学申请费450元人民币。此申请费由________大学国际教育交流项目办公室代收。此申请费为单次申请费用，如遇申请不能通过，再次申请须重新缴纳。

申请人签字：申请人家长签字：

申请日期：________年____月____日

个人出国留学申请书范文篇3

个人自述的形式和内容同样重要

我们对写作的方式十分感兴趣，申请人如何讲述非常重要——用清晰、准确的方式表达思想。在一所充斥着高素质候选人的学校里，决策的依据并非是数据和公式。个人自述帮助招生办做出理性的、但最终还是主观的判断。如果一所学校接一所学校地咨询，你就会发现个人自述的重要性越来越大。

是否具有对其职业的综合反思能力

学习啦在线学习网在一篇个人自述中，我们要求申请人将他们的过去和未来有机地结合起来。我们把这种自传叫作“职业目标”自传。它为我们提供了确凿的信息，同时也可以确定申请人是否具有对自己及其职业的综合性反思能力。通常的情况是，即使是那些按照传统标准最聪明的人也做不到这一点。

我们第二篇个人自述是关于学习目标的，让申请人陈述他们想进耶鲁的理由。他或她想在这里学些什么如何做到学以致用。

避免三个极端的非此即彼的常见问题

学习啦在线学习网(1)避免不实吹捧以及“英国式低调”

个人自述中最常见的错误就是把简历或个人历史重述一遍，没有反思、评价和自我批评。另一个错误就是写的都是“招生办的人想听的事情”，结果经常让人感到做作和矫情。

还有一些人不愿意讲自己，我们把这种情况叫作“英国式低调。”这并不一定是一个错误。事实上，在阅读了无数自我吹捧(这是另一个陷阱)的文章后，这种文章倒让人耳目一新。但是，如果申请人说得太少，也会令我们无从得知他这样做是出于谦逊呢还是因为拙于表达，或者他没有想到这篇文章对我们的重要性。

(2)在整体和简洁之间做到令人愉快的折衷

学习啦在线学习网建议不要把草稿寄过来。文章写完后要再看两遍。尽量做到清楚、准确，但也不要因为篇幅的限制妨碍文章的完整。在整体和简洁之间可以做到令人愉快的折衷。但是，大多数的自传都太长了，换句话说，过长的文章要多于过短的。

最好的办法就是尽可能全面、诚实地回答学校的问题。让招生办的人自己去做有关录取的决定。不要想着搞什么心理战，或者企图替别人做决定。有些申请人自认为知道学校的想法，把自己装扮成某种类型，这样做会使我们失去了一个了解你的个性和思想的机会。

(3)坦白具有风险，不必掩饰对未来的不确定性

再说一遍，要诚实。诚实和坦白是优秀个人自述的标准，就像在工作和生活中一样，虽然这样做也有一点风险。有些申请人认为那些被录取的人都非常清楚在今后40年要做些什么。事实上，在这一时期，你对未来的想法还是一片迷茫。你可能要进入一个重新反省的阶段，感觉像是经历了一次重新组合、人生翻到了下一页、生活的方向也在改变。但是你并不清楚要走哪条路。如果你确实如此，那么就照实说；我们非常理解，即使是一些好学生，未来的管理界领袖也都经历过这种“阶段”。诚实地表示出你对未来的不确定要比装作什么都知道好得多。

另一方面，模棱两可并不是一个好品质，为了不至于误导，我要说的是大部分的申请人在自传中都表现出了很强的目标感。

个人出国留学申请书范文篇4

美国留学材料

1、SAT/ACT考试成绩(申请本科需要)

学习啦在线学习网如果你在美国读高中，SAT是一定要考的;如果你在国内读高中，申请美国本科时，排名前60位的大学基本都对此有要求。所以，对于绝大多数申请美国留学的学生来说，这一考试都是绕不开的。

学习啦在线学习网绝大多数美国大学，递交SAT成绩或ACT成绩都是可以的，但从名校申请的统计数据表明，提交SAT的申请者几乎是ACT的两倍，更多人还是选择SAT。

学习啦在线学习网SAT考试分为SAT1和SAT2，SAT1俗称美国高考，是一个考察学生学习能力的考试。SAT2是学科的测试，其实就是专业课考试，给大学呈现学生在专门领域水平。SAT2大部分学校是不需提交的。国内学生主要考SAT1，是否需要考SAT2取决于申请学校的要求。

学习啦在线学习网SAT和ACT都有多次考试机会，大家一定要尽力给自己一个好成绩哦。

学习啦在线学习网成绩单直接通过官方的机构寄送即可。

学习啦在线学习网2、GRE/GMAT考试成绩(申请研究生需要)

学习啦在线学习网GRE的中文名称是美国研究生入学考试，适用于除法律与商业外的各专业。GMAT的中文名称是研究生管理科学入学考试，适用于商科学生。你具体要参加什么考试、需要考多少分，由你要申请的学校和专业决定。

3、英语考试成绩

学习啦在线学习网根据学校要求，你需要考托福或雅思，绝大多数申请美国学校的学生都是考托福。成绩单直接通过官方的机构寄送即可。

4、成绩单

申请美国本科，需要递交9~12年级的成绩单，也就是初三到高三(申请时未毕业的同学不必打印高三的)，别落了初三!申请美国研究生，需要递交大一到大四的成绩单(未毕业同学不必打印大四的)。

学校如果有自己的模版，用学校的模版即可，如果学校没有模版，就用学校抬头纸打印成绩单，落款盖公章，封入学校官方信封，两边封口处加盖学校公章。

成绩单需要译成英文，可以分开两页纸，也可以中英对照。

学习啦在线学习网成绩单的数量最好比申请的学校数量多3~5份，以备不时之需。

学习啦在线学习网成绩单上最好将自己的百分成绩换算成GPA，并显示自己在班级所排名次。

美国有的学校要求成绩单从学校寄出，大家要注意申请学校是否有要求。如果没有，把成绩单和其它材料一并寄出即可。

留学申请写作内容

1.评价你的一个重要经历﹑成就﹑风险决定﹑或者你曾面对的两难选择的经历，并评价对你造成的影响。

学习啦在线学习网2.讨论某个个人的﹑地区性的﹑国家性的﹑或国际性的关注话题以及对你的重要性。

学习啦在线学习网3.说明一个对你有重要影响的人并描述对你的影响。

学习啦在线学习网4.描述一个影响你的人并说明对你的影响，该人物可以是小说中的﹑历史中的﹑或者某创新性作品(比如在艺术﹑音乐﹑科学等方面)中的。

5.(可以叙述)一系列诸如学术兴趣﹑个人前途﹑生活经历等能够显著增添教育多样性的事情。结合你个人的背景，描述一个可以说明你将会给大学社区的多元化带来何种贡献的经历，或者一个表明多元化对你有重要意义的经历。

6.(如果以上题目没有合适的题材)请自行选择一个题目。

学习啦在线学习网此外，common学校除了以上文书要求外，还会有supplement文书内容，例如斯坦福大学在13年申请补充文书部分要求三篇，每篇小文章至少250字，不超过提供的空间。

学习啦在线学习网其中一篇有关于在人生智力发展方面，哪些思想或经历对智力具有影响的事。还有一篇是写描述自己给未来室友，让学校对你有进一步的认识。另外还有一篇是写发生在你身上的一件事，并阐述原因。

个人出国留学申请书范文篇5

申请日本留学的途径

1、读日本语言学校→日本大学

日本语言学校主要是针对没有日语水平和有一点日语基础的同学去日本留学开设的学校，语言学校除了教授日语外还会辅导学生如何选择大学和专业，甚至还会安排入学考试前的培训面试学习啦在线学习网等等(包括日文写作及面试辅导等)。这样你可以考入一所优秀的日本大学，而不是在国内取得那些三四流类大学的文凭。大家不用担心考不上大学，日本大学很多，在国内都能去读，何况到了日本。如果你想日本留学有所作为的话，去语言学校，将来考一所国公立大学，找工作也相对容易。除了国公立大学，有些私立大学也很不错，但学费昂贵。

学习啦在线学习网2、读日语专门学校→日本大学(大二、大三编入)

如果不想浪费时间，想去日本直接读大学，而又不想在国内读日语，那就去读专门学校的日语学科，这个专业只要求日语4级(JLPT-4)就可以去日本，如果期间还想读大学可以插入日本大学二年级或三年级(需要折算以前的学分决定进入几年级)。编入的专业一般都是同专业，主要考察日语和专业课，如果跨专业编入，通过几率较小。这也是给一些想节省时间的同学提出的小建议。

3、直升日本大学

学习啦在线学习网日本大学要求日语二级(N2)就可以申请了。想必学过日语的朋友都知道你考出二级的水平，根本没有办法跟上日本大学的课程。一方面要学日语，一方面要打工挣钱，一方面还有大学的课程，你会手忙脚乱的。建议是考出一级(N1)再去申请。要不就直接去语言学校锻炼半年到一年，这样经费也有了，日语也达到要求了。

4、读日本大学预科→日本大学

事实上，日本预科班也会像语言学校一样安排备考“日本留学试验”的辅导课程，但在日本，设立预科的院校较少，通常只有私立大学才设立，不过有些预科班有一定的局限性，比如会限制学生的升学选择，规定学生日后升学只允许入读该预科班所在的大学。而且预科班除了日语课程以外还安排其他基础课程，全天制上课，学生打工时间不多。生活方面没有更好的保障。预科班在每年的4月和10月开学，语言学校的学制更加灵活，在每年的1、4、7、10月开学。语言学校和大学预科的学费相差不大，但就签证成功率而言，语言学校的签证成功率比预科学校高。

日本留学修士申请途径

一般日本留学申请途径分为语言学校过渡直接考修士、研究生预科考修士、SGU(英文项目)。

1，语言学校过渡直接考修士：是经由日本法务省公认的主要用来接受外国留学生的日本语教育机构，比较适合本科生(日语零基础或者没有N2以上)的同学。其特点为可以有充足的时间来提高自己的日语能力，并且学校里有很多留学生可以方便沟通从而获得的留学资讯。但同时这也是不好的一点，学校留学生多难免鱼龙混杂需要自己多留个心眼，要时刻拉高警报，自己是去留学的，不要被不上进的人误导。

2，研究生预科考修士：研究生申请指的在国内申请修士的前期课程，适用于有N2以上的本科生或有一定日语基础的本科生。需要准备语言成绩，初期材料(包括个人简历、毕业及学位取得证明(或者毕业及学位预定取得证明)、成绩单、推荐信、照片、印章等)。之后还需要联系教授，日本大部分院校招收研究生时采取“导师内诺制”，教授具有绝对的话语权，教授只要同意接收学生，学校教务科一般都会给学生下录取通知书学习啦在线学习网。跟教授联系的时间，一般是出愿开始半年前，这一阶段教授对于自己要几个学生比较有数，最晚也要在出愿截止前1-2周。得到教授内诺后，接下来需要准备是为了拿到学校入学许可书及合格通知书准备的工作，称为出愿，要想出愿，需要一个很关键的东西，叫做“募集要项”。募集要项上面会明确写明出愿时间、出愿地点及出愿提交材料等。出愿结束后，学校会安排统一的时间来开“教授会”，教授会通过后，学校一般都会发行正式的“入学许可书”或“合格通知书”。

3，日本SGU英语项目：Super Global University(超级国际化大学)，是日本文部科学省在20__年推出的Global30(G30)计划的后续升级版。旨在通过全英文项目，教学、研讨、论文全过程英文完成为目标，吸引海外留学生，增加学生国家化比例，提高学校排名。其特点是需要申请人英语水平高(托福考到90以上，雅思考到6.0以上)部分学校要求GRE/GMAT成绩;还有成绩单、推荐信、毕业证等基本材料;并且需要申请人是本科毕业生(有毕业证及学位证，自考学历不可以)，申请时间通常情况下需要提前一年左右。但可选择的学校和专业有限，毕业后就业会成为一个大难题，如果这是想身临其境的感受一下日本文化学习啦在线学习网就还好，否则显然就失去了赴日留学极大的意义。

个人出国留学申请书范文篇6

尊敬的各位老师，各位领导：

学习啦在线学习网大家好，我叫__X，来自国家连片贫困地区重点县之一的__省__市__县。作为一名普通的高三生，今天怀着很特别的心情递交这份申请，它既怀揣着我对贵大学的向往和崇仰。又寄托着我的大学梦。我愿怀着最赤诚的心来诉说我心中的愿景。也很感激各位老师在百忙之中审读我的来信。我相信一定不会让您们失望的。

贫困的大山挡不住我强烈的求学之心。绵延的山路没有阻挡我的求学之路。生活的不易没有使我消沉抑郁，反而激起我奋发图强的意志，激起我想要努力改变生活现状，改变家乡落后面貌的决心。

进入高中以来，我就更加明白学习的重要性，我很佩服这样的自己，一直保持高昂的斗志和不服输的精神，在学习上力争上游。也许我的成绩不是绝对的优势，但是我努力找准自己的定位，取得属于自己的进步，把成绩稳在班级前几名，学校前三十名以内。我是一个活泼开朗的女生，甚至有些女汉子风采。自小父母就不娇惯我，有意识地培养我独立自主的能力。或许是这种开朗、民主的家庭氛围，使我在生活学习上都保持乐观向上的状态，在学校也积极参加各种活动，包括学校举办的运动会和各种演讲比赛，也取得不错的名次。高一时，我担任班级的团支书，多次带领同学们组织英语演讲比赛、辩论赛等，也组织过很多次班会。这些活动一次比一次成功，我的经验学习啦在线学习网也在实践中不断丰富，既增强了同学们的友谊和感情，也提高了我自身的组织能力。高二时担任副班长，和班长一起负责管理班级日常工作，锻炼了自己的管理协调能力。

在紧张的生活之余，在假期间我也参与了__X会志愿服务工作，我的主要工作是帮助引导游客。虽然时间只有短短的三天，但是我在这个过程中也有很多独特的感受。其中的感受是__的快速发展，在新的历史机遇面前，中原经济正在腾飞，这艘巨轮又一次准备扬帆启航。其次，在服务过程中，我也遇到全国各地的很多游客，能为他们服务，让他们感受__人的热情，为他们展现__文化的别样风采与魅力，我感到非常的激动，这是我作为一个__人的骄傲与义务。另外，这项工作也教会我如何更好地与他人沟通，更好地表达自己，在挥洒汗水的同时也提高了自己的表达技能。

那么说到大学，很多同学都不是很愿意选择X，我想他们一定是没有了解过X。据我所了解，X不仅致力于建设区域性示范作用的综合性研究大学，也致力于建设高水平的国际知名大学。

我与X还是很有缘分的。首先，作为__本省的大学，而且是第一所示范性211大学，那一定是久负盛名的。而且，我高中三年的老师基本上都是__大学校友，就仅从老师们的口中就断断续续了解过很多关于__大学的趣事，其中印象最深的是他们说的眉湖，有机会一定要一览为快。再次，X的很多招生政策都让我不禁拍手称赞，从自主招生到农村地区单独招生，心中都很感动。我们本省就有这样的好大学，那么还有什么理由去外省的呢？我又有什么理由不选择这样的大学呢？其次，我很欣赏__大学的新浪微博，每天既可以感受唯美诗文，人生哲理，有可以欣赏嘻哈小段子，养生小故事。所以，从微博中也可以感受到__大学文而不弱，武而不暴的校风。从这个社会平台来看，__大学也是很成功的。最后，这也是毋庸置疑的一点，我们__大学的人才遍布社会各界，不胜枚举的实例都彰显了我们不凡的实力和竞争力。

最后，我希望报考__大学的汉语言文学专业。一方面，我觉得自己作为一个文科女生，对语言文字天生就有更多的兴趣和爱好，有多于常人的关注度。在日常生活中，我最喜欢的事情就是阅读报刊杂志，从《读者》、《青年文摘》再到《意林》，基本上都是我的必看书目。

因此，我也希望日后可以从事与杂志编辑相关的工作。可能很多人都梦想成为作家或者记者，我知道那需要足够优秀的文笔和思维跳跃性。现在我对记者的钦佩之情还是大于羡慕的，他们永远奔赴在新闻的第一线，走在事发的最前列。为大众呈现最及时、最新鲜的新闻。而我纬度对杂志编辑情有独钟，我真心喜欢这项工作，我享受阅读书籍时优美文字在眼前跳跃的快感，我愿意为这项事业付出心血和精力，也愿意为大众呈现的一面，让整个社会充满爱与正能量，更愿意去分享这份美好。用文字纯净心灵，哲理文化人生。

学习啦在线学习网当然了，还要请各位老师原谅由于我的阅历有限，难免会有一些肤浅的认识，我知道胜任这项工作还需要计算机方面的相关知识和技能，而我都不是很熟练，但是我相信我有永不放弃的信心，勇于拼搏的精神，敢于坚持的毅力将这项工作做好。

另一方面，我们也可以看到当前语言文化发展的现象都不是让人满意。尤其是在当下文化多元的情形下，面临西方文化的强烈冲击，文化发展更加举步维艰。而我们在世界各地举办的孔子学院，传播国学经典等活动，举办《汉字听写大会》等节目，都显示出对文化发展的重视。我们深知文化是民族的血脉，尤其是对中国这样一个有着五千年文明的大国。文化软实力就尤为重要，所以我愿意为此贡献自己的一份微薄之力，尽我之能力来弘扬中华文化，传播国家经典。

学习啦在线学习网最后再次感谢各位老师审读我的留学申请书。

不后悔，去__大学，只因你的名字叫__大学。

个人出国留学申请书范文篇7

尊敬的X领导：

您好！我是辽宁省大石桥市第一高级中学高三学生__X。我希望通过贵校的自主招生来实现我在X学习的梦想，感谢您在百忙中抽出时间审阅我的自荐信，以下是我的自我介绍。

学习啦在线学习网三年的高中生活就要结束了，X悠久的历史，深厚的文化底蕴，丰富的教学资源，良好的学术氛围，强烈的时代气息，为社会培养出许多杰出人才。我将选择贵校为第一志愿，非常渴望能在明年7月拿到贵校的录取通知书，成为一名光荣的X学生，成为一名对社会、对祖国有用的人才。

在多年的学习过程中，从小学习成绩一直的我，凭借自己的努力考入理想的高中——大石桥市第一高级中学，经过三年的锤炼，我已经成长为意志坚强、底蕴深厚、成熟内敛、热爱生活、有爱心、有同情心、有上进心、德智体全面发展的优秀学生。

我性格开朗，兴趣广泛，天文地理、国内国际形势都会引起我极大的兴趣与关注。我喜欢参加学校组织的各种活动，喜欢写作、唱歌，做过校园联欢晚会主持人等，这些爱好，让我不但在学习上，而且在多方面取得进步。

我是个乐观向上的年轻人。热爱生活，逆境也不畏惧，对生活充满信心和希望。我坚信，我的努力会让我达到成功的梦想。我喜欢感受快乐，我希望把快乐传递给我身边的每一个人，我为强者欢呼，为弱者流泪，我相信送人玫瑰手留余香。我用自己的真诚，博得良好的同学缘，老师们也都对我非常认可，这多来自我单纯、直率、热情的性格。

我是理科生，养成了行事条理分明的个性，亦是一个做事果断、有主见、有分寸的人。无论在学习上，还是其他方面，我都努力达到事半功倍的的效果。充分发挥自己的潜力。我常常用更少的时间就能学会别人在标准学习时间内才能获取的知识，经常花费别人的一部分时间完成和别人同样的作业任务。在高中历次的期中、期末考试中，我的成绩大多，这些都源自我科学的学习方法学习啦在线学习网和良好的学习习惯。曾获得大石桥市三好学生的荣誉。

X是我梦寐以求的大学殿堂，假如我这次有幸进步X，我将明确努力方向，能在大学汲取更多的知识，不仅是知识，更有献身祖国、为民族复兴贡献一份力量的情操。在学术活跃的X，我将努力参加一些团体、论坛和各种活动，锻炼我的能力，把自己磨砺成一个X学生所具备的独特文化品位、非凡才能和良好综合素质的优秀人才。

学习啦在线学习网“好风凭借力，送我上青云。”期待在不久的将来成为X的学生，而X则是我人生大学阶段最有意义的好风！随信附上个人简历。恳请贵校领导接受我的申请，实现我的理想。

此致

敬礼！

__X

20__年__月__日