养生保健知识顺口溜五则

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学习啦在线学习网 　　养生，现在已经成为越来越流行的生活方式了。下面学习啦小编为大家整理了养生顺口溜，希望对大家有帮助。

　　养生顺口溜一

　　大蒜是个宝，常吃身体好

　　一日两苹果，毛病绕道过

学习啦在线学习网 　　一日一枣，长生不老

学习啦在线学习网 　　核桃山中宝，补肾又健脑

学习啦在线学习网 　　铁不冶炼不成钢，人不养生不健康

　　养生顺口溜二

学习啦在线学习网 　　胡萝卜，小人参;经常吃，长精神

学习啦在线学习网 　　西红柿，营养好，貌美年轻疾病少

　　小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

学习啦在线学习网 　　多吃芹菜不用问，降低血压很管用

学习啦在线学习网 　　大葱蘸酱，越吃越胖

　　养生顺口溜三

　　夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

学习啦在线学习网 　　晨吃三片姜，如喝人参汤

　　女人三日不断藕，男子三日不断姜

　　萝卜出了地，郎中没生意

　　吃了十月茄，饿死郎中爷

　　养生顺口溜四

学习啦在线学习网 　　三天不吃青，两眼冒金星

学习啦在线学习网 　　宁可食无肉，不可饭无汤

学习啦在线学习网 　　饭前喝汤，胜过药方

　　吃面多喝汤，免得开药方

学习啦在线学习网 　　早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜

　　养生顺口溜五

　　宁可锅中存放，不让肚子饱胀

　　每餐留一口，活到九十九

　　常吃素，好养肚

　　宁可无肉，不可无豆

学习啦在线学习网 　　吃米带点糠，营养又健康

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