让我们认识阅读 学会快速阅读的方法
为什么有的人阅读速度快,阅读速率高?有的人读完一本书,没有留下任何痕迹,也没有任何收获呢?是智商问题吗?智商高,理解能力和记忆能力强。这是错误的思维。绝大多数人智商都差不多,阅读方面差别大是因为没有掌握正确的阅读方式!就好比很多道理我们都懂,却依旧过不好一生。阅读也是有方法的,逍遥右脑将为我们就如何快速阅读展开解析,让我们重新认识阅读,学会快速阅读。
一、传统阅读和快速阅读
学习啦在线学习网 读书的目的是透彻理解文章内容,汲取信息,尽可能完整的转化为自己的知识储备。传统阅读是逐字来阅读。相对应的会发生回读和默读,影响阅读速度和阅读效率。快速阅读是先浏览,后精读,快速找到文章脉络,整体把握文章。我们在学校学的是初级阅读,真正要掌握还需课后下功夫,多研究,多练习。
二、快速阅读的影响要素,对应的练习
1、影响要素
学习啦在线学习网 眼球运动方式,大脑处理信息的原理,注意力,理解能力,感官。阅读时,人眼跳动模式是对焦,读取信息,以此类推。据研究表明,阅读每个单词约等于四分之一秒,换句话说就是一秒钟能读4个单词。换算一下的话,每分钟240个单词。由此可以看出,眼球运动直接影响阅读速度。也可以理解为视野宽度。
学习啦在线学习网 大脑分左右。左脑负责线性思维和数字化分析,右脑负责完整的图像。大脑的自然语言是图像,文字是人造的符号系统。在这样的基础上,就不难理解阅读过程中,大脑会有一个把人造符号“翻译”成自然语言的处理经过。就好比我们学外语。初期,中间都会有一个翻译成母语的过程,不会直接用外语思维处理信息。在这儿也是一样的,大脑也会把文字语言转化成自然语言来处理。而这个过程也需要耗费时间。
学习啦在线学习网 线性思维和发散性思维可以分别理解为人造文字语言和自然语言。要想阅读高效率,就需要发散性思维处理信息。
注意力不集中也是因为人脑处理信息速度远大于阅读速度,大脑闲置的空间就用来开小差。这也是为什么越动脑越聪明的原因。人只有不断走出舒适区,建立新的细胞联系,扩大原有神经网络规模。
学习啦在线学习网 所有文字都是线性,要想充分理解消化阅读的材料,就需要自己总结,遵循一定逻辑顺序,提炼出关键词和核心信息。
学习啦在线学习网 逍遥右脑三种组织文章的方式:
学习啦在线学习网 1、信息具体化。
学习啦在线学习网 2、反方向阐述,向上层抽象信息靠拢。
学习啦在线学习网 3、停留在同一个逻辑层次上,横向展开叙述。
人和人通过语言和文字间接沟通,我们的理解能力和自身原有知识储备有一定关系。人的大脑构造是立体的,发散的,不是线性的。这也是为什么经常强调要触类旁通,其实也是符合大脑构造的一种行为。。听觉阅读是快速阅读路上的拦路虎。视觉阅读符合大脑运行原理。逍遥右脑提示大家多锻炼视觉阅读,不要做听觉阅读。
学习啦在线学习网 阅读与五大感官的联系。
阅读,获取的知识除了储存在视觉区域,还在听觉,味觉,触觉,嗅觉区域都有备份。
日后需要提取信息时,就会有五种不同却相互联通的信息渠道。
了解了快速阅读的原理以及影响因素,接下来就是相对应的练习了。在做练习之前要准备一本练习书。练习书是自己没有读过,内容尽量偏简单点的。阅读辅助工具是手和铅笔。借助阅读辅助工具加快速度的练习:3-2-1练习、2-2-2练习、1000单词/分钟练习
学习啦在线学习网 三、如何快速阅读一本书
学习啦在线学习网 1、确定阅读目的是阅读一本书的开始。阅读之前先问自己下面四个问题:
a.我为什么要阅读这本书?
学习啦在线学习网 b.这本书对我来说有多重要?
c.我想要获得哪些信息?
d.我打算把学到的知识运用到哪些方面?
2、阅读步骤
学习啦在线学习网 阅读前要把握整本书的脉络,避免盲目阅读。
阅读一本书的封面和封底。
学习啦在线学习网 用画圈练习梳理文章脉络
确定书的价值,进而决定是否要精读还是泛读。
非虚拟类书籍每一章第一段和最后一段都是精华信息。
学习啦在线学习网 学术类书籍,泛读把整本书内容分成几部分,安排好阅读进度,避免乏味。
学习啦在线学习网 记录笔记或者制作思维导图
逍遥右脑提示绘制思维导图的注意事项
学习啦在线学习网 1)尽量使用横向排版。
学习啦在线学习网 2)始终把文章的主题写在白纸的正中央。
3)结构清晰的主干。
4)把所有文字都写在线上。
学习啦在线学习网 5)字迹必须工整。
学习啦在线学习网 6)善用箭头和连线突出各点之间的逻辑关系。
学习啦在线学习网 7)多用符号和插画。
学习啦在线学习网 学习任何技能,从不会到会都有一个过程。练习过程中会经历平台期,平台期是上升的起点。一段时间的练习后,表面上没有什么变化,实际上已经产生潜意识的能力。就好比高速公路效应,在高速公路上长时间使用高速行驶,当再次回到马路上时,速度会明显比平时高,只是自己没有觉察而已,这就是“不知己能知”阶段。