阅读速度决定作用
阅读速度决定作用
学习啦在线学习网 从阅读方式来比较。我们一般可以把阅读分为两大类：传统阅读和全脑阅读，其中全脑阅读的技巧及方法十分引人注意，下面是学习啦小编为你们整理的内容，希望你们喜欢。
阅读分类
从阅读方式来比较。我们一般可以把阅读分为两大类：一是 传统阅读法(俗称为慢读)，即按照字、词等少数几个单字为单位逐个阅读;二是 快速阅读或称“速读”。它是将被阅读的文字以组或行、块为单位进行大小不一 的整体阅读，而“组”或“块”内所包含的往往可能是词组、半行、一行、多行 甚至整页内容，它是一种让我们能够从文字材料中迅速接收信息的阅读法。
在传统阅读法中，书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后，视网膜要把这 种物理过程转化为神经活动的生物过程，传送到大脑的视觉中枢，由视觉中枢处 理后再传达到语言中枢，语言中枢再传递到听觉中枢，最后由听觉中枢传输到记 忆中枢。这是一个自己读给自己听的过程，即使是高水平的默读也是如此，只不 过外部动作控制得比较好罢了。所以，一般人在(以传统阅读法)阅读时，实际 上是在“读书”，而不是在真正“看书”。
快速阅读则是一种“眼脑直 映”式的阅读方法：“它是将书面的文字信息对眼睛产生光学刺激之后所产生的 整体文字图像，直接传送到右脑以图像的形式记忆住，之后再由大脑将文字图像 解析出来”的阅读方法。速读这种“眼脑直映”式的阅读的方法省略了语言中枢 和听觉中枢这两个可有可无的中间环节，即文字信号直接映入大脑记忆中枢进行 理解和记忆。这实际上是一种单纯运用视觉的阅读方式。所以说“眼脑直映”式 的快速阅读，才是真正的“看书”。
阅读速度决定作用
速读就是在不影响阅读效率的情况下，以尽可能快的速度来阅读。一般速读高手可以达到每分钟上万字的阅读速度。一般来说，影响我们阅读速度主要是以下的方面：
1. 阅读途径：目前大多数人都是采用默读的方法，也就是看到文字，先在大脑中读一遍，然后理解。这个读一遍的过程，就是限制阅读速读最大的障碍。因为你读的再快，也不可能超过每分钟500字。而速读的时候，阅读者是眼睛看到文字，直接理解的，省略了脑内发音这个步骤，也就是无声阅读。
千万不要以为，无声阅读就是自己想办法抑制住大脑的发音，就能实现的。那样训练会适得其反，不仅练不成速读，还会影响理解率。比如那个流传很广的方法：口中默念1234或者无关文字，就是一种饮鸩止渴的方法。早在上世界80年代，前苏联专家就已经在著作中明确说明这个方法的不可行性，但是国内某些老师还在传授给他的弟子这样的方法。另外，无声阅读的过程中，绝对不能让大脑自己去抑制发音，这会严重影响理解率。大脑密码采用的是外部手段切断音读方法，大脑无需担心音读问题。
2. 视野大小：阅读过程中，人眼是不断的跳动的。每次瞬间的眼睛停顿，就是摄取文字的时候，然后眼睛跳向下一个目标。速读中训练的，就是在这短暂的眼停中摄取尽可能多的文字的能力。所以说，速读中的视野大小，更严格的说，应该是视幅大小。阅读过程中，眼动的时间占95%，而眼停的时间仅仅占5%。
目前的速读训练中常见的视野训练以视觉注意力的扩大为主，也就是扩大“看”的区域。但是区域内的字能不能看清，这些训练就达不到了。大脑密码中的视野训练，是二者结合，既能扩大注视区域，也能提高视野的分辨率。
3. 阅读中的回视：阅读过程中遇到难理解的部分，视点停留，然后往回看，重新阅读，这就是”回视“。回视的毛病有两个方面：第一，就是没有养成整体理解的习惯，不能把看到的文字组成完整的意义，看了后面，忘了前面。第二，就是目前的速读训练，都忽略了大脑思维能力的练习，所以，眼睛刷刷的看过去了，结果理解和思维没跟上，那就必须回视了。
大脑密码是从思维入手，提高思维能力和理解能力，从而消除回视，而不仅仅是”形式“上的消除回视。
4. 阅读的时候注意力是集中还是分散：阅读过程中是否注意力完全集中在了阅读上。只有注意力集中，才会积极思维，积极理解，提升阅读效率。但是我们很多人在阅读的时候，往往在某一句话上纠缠很久，使阅读的思路一再中断，这样，大脑很是不适应，很快就会走神。
学习啦在线学习网 大脑密码培养的是眼睛看到即理解的能力，阅读过程几乎是一个被动过程，文字意义直接往大脑里”灌“。这就迫使大脑不得不集中精力处理信息。
学习啦在线学习网 5. 能够正确处理文字信息：在阅读过程中，哪些地方是重要的，哪些地方是次要的，哪些是需要理解的，哪些是无需理解的，哪些是需要记忆的，哪些可以忽略等等的信息处理是非常重要的。如果你在一个细枝末节上浪费很长的时间才弄明白，这本来是不用阅读的，那肯定会大大降低你的阅读兴趣。大脑密码训练的是直接理解的通路，眼睛看到即可理解，从而为大脑提供了充分的思维材料，可以高效率的筛选信息。
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