眼睛为什么会流泪不停
眼科门诊常有不少因为流泪症状来看病的人,为什么眼睛会流泪呢?以下就是学习啦小编给你做的整理,希望对你有用。
眼睛流泪不停的原因:
学习啦在线学习网 1、受外界因素的影响
学习啦在线学习网 部分患者由于泪腺受到外界刺激,如冷空气、风的刺激,可反射性分泌,从而流泪增多。而过多的泪液不能及时被泪道排出而流出眼睑外造成流泪的现象。
学习啦在线学习网 处理办法:这纯属生理性流泪现象,外界刺激因素如去除,将无此症状,所以不用治疗。
2、泪液排出障碍
学习啦在线学习网 泪液分泌量正常,泪道无阻塞,冲洗通畅但眼轮匝松驰,泪液泵作用减弱或消失使泪液排出障碍,出现流泪。
处理办法:这种情况为功能性泪溢囊粘膜,应加强排泪功能。
学习啦在线学习网 3、眼部慢性炎症
眼睛出现如结膜炎、沙眼、外伤、异物、肿瘤等原因使泪道狭窄,泪道不完全阻塞,排泪功能降低,正常分泌量的泪液不能完全流入鼻腔而流出眼睑外,出现流泪。
处理办法:这种情况属于器质性泪溢,即使在室内也会流泪,应及时到医院就诊。
护眼小知识:
1、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。
通常连续操作1小时,休息5~10分,保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视显示器,这样可使颈部肌肉放松,并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。
学习啦在线学习网 2、创造并保持良好的工作条件。
周围环境的光线要柔和,显示器的亮度要适当,清晰度要好,桌椅的高度和电脑的高度要匹配。
学习啦在线学习网 3、看眼科医生。
学习啦在线学习网 如果出现眼睛干涩、发红、有灼热或异物感,眼皮沉重、看东西模糊,甚至出现眼球胀痛或头痛,休息后仍无明显好转,就需要到医院看眼科医生了。
4、每日8小时的睡眠。
学习啦在线学习网 每日8小时的睡眠必不可少,使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。
5、要多吃新鲜蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物
少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,以补充人体内维生素A和蛋白质。多喝茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。
保护眼睛要注意:
一、光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
学习啦在线学习网 二、阅读时间勿太长:无论做功课、阅读或看电视及电脑,时间不可太长,以每次30-40分钟休息片刻为佳。
三、坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
学习啦在线学习网 四、看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30厘米为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。看电视距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线6~8倍的距离,每30分钟必须休息片刻。
五、睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。
六、多做户外运动:经常眺望远处放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。
学习啦在线学习网 七、营养摄取应均衡:不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。八、定期做视力检查:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
九、注意用眼卫生,勤洗手,避免用不洁的手揉眼睛。
十、患有眼病应及时到医院眼科检查,如是慢性眼病应定期检查,并根据医生的建议给予药物或手术治疗。
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